LA CURE D’AIR ET DE SOLEIL
Pour qu’un enfant puisse tirer tout le profit de sa cure de soleil, il faut qu’il l’entreprenne d’une façon lente et progressive, pour permettre à l’organisme de s’adapter. Des séances trop prolongées au début, de même qu’une intensité solaire trop grande, imposée brusquement, peuvent non seulement provoquer des accidents d’insolation aigüe, coups de soleil avec érythème et la dermite consécutive, mais aussi des réactions générales fébriles, des poussées congestives qui sont loin d’être toujours sans danger pour les bacillaires.
Aussi dans les écoles de France, la cure de soleil . progressive est-elle réglée conformément aux divectives fournies par les travaux du docteur Rollier et guidée dans ses détails par le schéma et le tableau
AE
d’insolation qui figurent dans la brochure des docteurs Arm. Delille et Wapler sur l’école du Monnetier.
Les différentes parties du corps sont découvertes les unes après les autres, de sorte que les enfants, entraîinés peu à peu, sont nus après une quinzaine de jours (sauf calecon pour les garçons et maillot très échancré pour les fillettes), et peuvent rester ainsi de
longues heures sans danger.
La première séance d’insolation devra commencer par les extrémités ; l’enfant sera donc mis d’abord pieds et jambes nus avec les manches relevées pen-
dant 2 séances de 5 à 10 minutes le premier jour.
Les jours suivants on augmentera les séances de dix minutes chaque jour et on commencera à découvrir les cuisses et les bras.
Dés la fin de la première semaine, on exposera le haut du thorax et le dos aux rayons solaires pendant deux séances de cinq minutes, qu’on alongera de cinq minutes chacun des jours suivants en découvrant une partie plus étendue du corps.
Au bout de deux semaines environ, on pourra mettre l'enfant en calecon pendant une demi-heure le matin, et une demi-heure le soir. On augmente ensuite les séances une demi-heure chaque jour jusqu’à laisser l'enfant en costume de soleil, c’est-à-dire nu et vêtu seulement de son petit calecon, de huit heures du matin à midi et dé une heure à quatre heures du soir.
A Pécole de plein air les enfants vivent du matin
