AVIS AUX JEUNES FILLES, AUX DANDYS, AUX GEOLIERS

tenir en bonne voie la respiration cutanée (148); qui a tout autant besoin d’air et de chaleur que l’autre.

1533. Bains de rivière ou de mer (1214) dans la saison favorable; et à leur place bains ordinaires ou sédatifs (1204), afin de tenir constamment béants les orifices des canaux lymphatiques, en enlevant la crasse de la sueur qui les obstrue. A défaut de bain, que,- le soir et le matin, on se lotionne soi-même à l’alcool camphré (1288), en se livrant à des mouvements gymnastiques, en se baissant sur les talons et se redressant alternativement; dès que l’on se sent un peu fatigué de ce manège, qu’on se lotionne h l’eau sédative, et qu’on s’habille une fois que l’eau sédative sera toute rentrée dans la peau.

1534. Adoptez un vêtement qui vous garantisse des variations brusques de la température et ne gène aucun de vos mouvements. Visez ensuite à l’élégance qui rehausse les qualités physiques, et non à l’excentricité qui les exagère, les gêne et les parodie.

Jeunes filles ! donnez enfin une leçon d’hygiène et de tenue à la coquetterie de vos grand’-mamans; évitez autant de vous enfler les hanches que de vous étrangler la taille, d’avoir l’air d’un fuseau par le haut et d’une montgolfière par le bas. Le froid s’engouffre sous les crinolines, pendant que l’air manque aux poumons d’un buste mannequiné. Quand on se guindé ainsi jeune fille, c’est qu’on renonce à être désormais une forte femme, une mère de famille.

1535. J’ai assez dit ailleurs aux jeunes gens tout ce qu’ils perdent à se faire dandys. On croirai t qu’ils veulent user leurs forces d’adolescents pour n’être plus que des eunuques à l’époque du mariage. Rendez-vous forts, plutôt que de faire les beaux aux dépens de votre santé. Dans un étal digne de ce nom, chacun doit consacrer toutes ses facultés intellectuelles et physiques au service de la patrie, et à l’amélioration de la génération future. Quiconque sacrifie ses forces à de sales plaisirs et s’expose à laisser au fond de ce bourbier ses facultés viriles, celui-là fait l’œuvre d’un mauvais citoyen.

1536. Une société bien constituée doit à chacun l’air, la lumière et la chaleur : c’est un crime de priver même le coupable de ces éléments de la vie. J’ai vu de mon temps ce crime en permanence par le régime des cachots et des voitures cellulaires; je pense que ce que j’en ai dit tant de fois aura fait abandonner ou grandement modifier ce système ; mais enfin, si la loi du talion n’était pas contraire à mes sentiments, j’aurais été tenté de souhaiter que l’on condamnât l’inventeur de semblables barbaries à n’avoir désormais d’autre habitation de nuit et de jour, pendant huit jours seulement, que ces caisses d’emballage. Mais Dieu en a puni déjà assez l’inventeur : il s’est suicidé; et son fils, homme marié, a trouvé la