Chapitre II. — Des moyens de maintenir la santé et du moyen

le plus efficace d'obtenir ce résultat 155

Rien de trop, 155; — Trois points à considérer : se bien connaître, les agents modificateurs, connaître enfin leur mesure et l'action sur l'économie, 158.

Étudier un tempérament, 162; — L'habitude extérieure, 163; — Les fonctions de nutrition, 164; — Le jeu de la respiration, 164; — L'impulsion circulatoire, 164; — Les organes en particulier, 165; — Les maladies accidentelles et les maladies héréditaires, 165; — Les habitudes acquises, 166; — Influence du moral sur le physique, 166.

Chapitre IV. — Des effets d'une bonne méthode hygiénique; preuves à l'appui 170

Par des soins bien réglés, on peut obtenir un bon tempérament, 170; — Exemples : Newton, Fontenelle, Voltaire, 171; — Autres exemples : Auguste Hobbes, Michel-Ange, Buflbn, Daubenton, 183; — Règles tirées de ces divers exemples, 188.

Chapixke V. — Les agents modificateurs de l'économie 190

Veiller sur les agents modificateurs de l'économie pour l'établissement et la durée de la santé, 190; — Préceptes essentiels à suivre, 19-; — En quoi consiste l'habitude, 211.

Chapitre VI. — De l'action des principaux agents modificateurs de l'économie, dans leurs rapports avec la constitution

dos personnes qui se livrent aux travaux de l'esprit 212

L'atmosphère, 212; — Les saisons et les climats, 218; — Le séjour à la campagne, 218 : — Régime alimentaire, 225; — Les bains, 240; — Les vêtements, 242; — Veille et sommeil, 245; — Exercice et repos, 253; — Les sécrétions et les excrétions, 266.

La part des organes dans les causes des passions, 274; — Étude des causes, 280; — Thérapeutique à opposer aux passions, 295.

CHAPITRE VIII. — De la différence d'action des agents modificateurs de l'hygiène 312

La diversité du tempérament et de la constitution, 312; — Le jeune âge et la vieillesse, 315; — Les professions, 324; — Les climats, 326; — Les saisons, 329.