CHAPITRE II
Principaux moyens de favoriser la régularité' du développement de l'orgairisaiion physique de la femme.
De l'exercice appliqué à l'éducation des jeunes filles.
Des raisons qui prouvent que c'est la nature ellemême, et non notre état de civilisation , qui assujettit la femme à une vie sédentaire , à la décence et à une Piisc réserve soutenue 35
avantages que les anciens retiraient des exercices gymnastiques, introduits dans le plan de l'éducation
nationale des jeunes filles, comme le véritable moyen
de perpétuer le germe des grâces et de la beauté des PaSe-
formes ■ 4°
Dangers de l'immobilité physique à laquelle on condamne la plupart des jeunes filles 42
Avantages des exercices corporels employés pour prévenir le penchant à l'onanisme , et le détruire quand il s'est manifesté 4^
§ II-
De la nourriture des jeunes filles , et des moyens de régulariser leur accroissement.
Alimens dont la nature est conforme à leur consti- Pagetution 4^
Dangers des jeûnes auxquels , par une vicieuse interprétation des lois de la religion , on condamne assez souvent les jeunes filles , et inconvéniens du régime auquel on astreint quelques unes de celles qui paraissent disposées à acquérir de l'embonpoint.. 5o
De la tendance qu'ont quelques parties de leur corps à prendre un développement vicieux 5s
De l'importance qu'on doit apporter à remédier promptement aux effets de ce développement irrégulier; et des dangers que courent la plupart des parens en s'adressant à des mécaniciens bandagistés , étrangers aux connaissances physiologiques 53
De la nécessité de régler chez les jeunes filles , les momens destinés au repos et ceux que réclame la veille. 55
i H VA BLE
§ ni.
Des vêtemeris des jeunes filles , ei des règles qui doivent présider à leur ajustement et à leur confection.
Lnconvéniens des corsets garnis de baleines ou de Pasplames d'acier. . .-. 58
Des substances dont ils devraient être composés , et des avantages que les femmes gagneraient à cette réforme 5rj
Il serait aussi ridicule de détourner une jeune fille des soins qu'elle mettrait à recbercber. à relever ses attraits par une parure élégante , qu'il serait imprudent de ne pas lui faire sentir de bonne beure h quel danger l'exposerait toute exagération à cet égard 61
§ IV
Des vues générales suivant lesquelles la destination sociale de la femme exige qu'on dirige son éducation morale.
Dangers de l'habitude qu'ont la plupart des pareils fortunés de confier entièrement à des étrangers le soin i,ae< d'élever leurs filles 64
Avantages de la position dans laquelle se trouveront celles dont l'éducation se fera sous les yeux même de leurs mères , et qui, apprennant ainsi à n'attacber qu'une faible importance aux études frivoles dont on les occupe dans les pensionnats , se formeront de bonne beure une idée exacte des devoirs qu'impose la direction d'un ménage 67
Une jeune fille ne devrait avoir d'autre confidente ?aSe. et d'autre guide que sa mère 68
