CHAPITRE X

HYGIIÎXE DU TRAVAIL

Mesure du temps de travail. 173. — Réflexions préparatoires. Temps qu'on gagne à écrire lentement. Les trouvailles de la réflexion. Notation des idées. 176. — Les inconvénients du travail de nuit. Le travail de Balzac. 177. — Heures propices. Le matin, le soir. La journée. Régime alimentaire. Soulards de génie. 179. — Régime de l'écrivain. Bénédiction du café. 180. — L"abus du café. Le bain. Excitation et équilibre. 181. — Le calme autour de l'écrivain. Le physique et le moral. 182. — Hygiène de l'activité cérébrale. Précautions

et dangers. 183. — Vêtement. Les manchettes de Buffon. 18 i. — Costumes historiques, religieux ou militaires. Horace Vernet. Duchesse Colonna. Sarah Bernhardt. George Sand. Balzac. BulTon. Courchamp. L'abbé de Choisy.

185. — Uniformes littéraires. Si l'écrivain est un dieu. Physionomie voulue.

186. — La barbe en littérature. Métaphysique de la toilette. 187. — Température. 188. — Vents coulis. La vue. Éclairage insuffisant. Lumière artificielle. Repos du regard. 189. — Direction de la lumière. Curieuse expérience sur linsuffisance de lumière. Le raisonnement des yeux. 190. — Choix de l'éclairage artificiel. Neutralisation des rayons nuisibles. Gouvernement de la lampe. 192. — Éclairage aux bougies. Pupitre incliné. La lunette d'approche et l'accommodation du cristallin. 193. — Surfaces colorées. Gare à vos yeuxl Le cœur de Francisque Sarccy. 194.