I. Brassica oleracea. — 2. Phasianus
Tes membres, par la marche, exerçant leur souplesse, Tu rends à l'âme, au corps, la force et Tallégresse. Chauflfe-toi, hors du bain ; saigné, rafraîchis-toi ; Après tes repas, marche, ou bien demeure coi. Le cristal d'une eau pure et l'herbe des campagnes Charme et repose l'œil : gagne donc les montagnes, Au lever de l'aurore ; à midi, les berceaux [seaux. Et l'ombre des grands bois ; au soir, les clairs ruis- De ces objets mouvants les teintes azurées. De violet, de pourpre, ou de vert colorées, Apaisent l'œil ravi par leur calme beauté. Laver souvent ses mains profite à la santé : Au sortir des repas suis un facile usage Qui te ménagera toujours double avantage : [çants, Des mains propres d'abord, puis des yeux plus per- Grâce aux nerfs raffermis dans leurs ressorts puissants.
Extendat, crines pectat, dentés fricet ; ista Confortant cerebrum, confortant cœtera membra. Lote, cale; sta, pranse, vel i; frigesce, minute. Fons, spéculum, gramen, lijec dant oculis relevamen. Mane petas montes ; medio nemus ; vespere fontes.
Sero frequentemus littora, mane nemus.
Hi prasertim oculos recréant, visumque colorant : Cœruleus, viridisque et janthinus addito fusco..
Si fore vis sanus ablue sœpe manus, Lotio post mensara tibi confert munera bina : Mundificat palmas et lumina reddit acuta.
Est oculis sanum sœpe kvare manum.