Première partie. — Hygiène

Ne va pas boire à jeun quand tu descends du lit ; Que ton front découvert redoute un froid subit Ou d^un soleil ardent Fatteinte meurtrière. Une fraîche blessure, une fièvre, un ulcère, Douleur de tête ou d^eux, Testomac irrité Ou vide d^aliments, Fair pesant de Tété, Te prescriront de bains un entier sacrifice. Cherche dans la saignée un prompt et sûr office. Le bain, après la table, épaissit, mais avant Il amaigrit le corps; sec, il est échauffant \ Mais humide il engraisse. Au sortir de la table, Pour Pestomac rempli le bain si redoutable, Quand les mets sont passés, n'a rien de dangereux. Le repos après bain ou commerce amoureux. De peur d'épuisement, doit toujours se prescrire. Si tu tiens à tes yeux, garde-toi lors d'écrire ;

Lotus, jejunus, post somnum non bibes statim; Detecto capite sub fri'^ore non gradieris, Nec sub sole; tibi sunt quia hx.c inimica. Rheuma, dolor capitis, oculus flens, ulcéra plagce, Repletus venter, densa sestas, balnea vêtent. Balnea post mensam crassant, sed ante macrassant, Humida pinguescunt, ast arida s^epe calescunt. Ventre repleto, balneum intrare caveto, Sed cum decoctus fuerit cibus, ipsum habeto. Si fornicasti, vel balnea si visitasti, Non debes scribere, si vis visum retinere,

I. Aliénation, bain de sable usité chez les anciens. Consultez, dans le Dictionnaire général des eaux minérales et de l'hydrologie médicale, par MM. Durand-Fardel, Le Bret^ Lefort, l'article Aréxation. Pam, 1860^ t. I, p. ii5.

Fig. 2. — Coupe d'un bain antique, d'après une peinture trouvée dans les bains

de Titus à Rome.

A, fourneau ou hypocausis; B, caldarium ; G, laconicum; D, tepidarium ou apodyterium; E, vraisemblablement frigidarium; F,eIceothesium ; a, réservoir d'eau chaude ; b, réservoir d'eau tiède: c, réservoir d'eau froide; d, communication entre le fourneau et le laconicum ; e, labrum ; s, strigil (d'après Vitruve, édit. de Marini).

Fig. 3. — Baignoire pour une seule personne (d'après Gasali, dans Groaov.

Thés. anLiq. grœc).

Fig. 4. — Caldarium avec le lahrurn et la pisctna ou aloeus (d'après Mercuriali,

De arte gymnastica) .

Garde-toi bien encor (le conseil en est sain) De boire ou de manger, dès que tu sors du bain. Eau de mer pour le corps est acre et desséchante; Eau de lotion, froide ; eau de fleuve, astringente. Ne siège pas longtemps au bain chaud apprêté, Un tel contact, du corps accroît Fhumidité.