I 32 LE DEMI -ENTRAINEMENT

substituer à sa fournée habituelle une forte journée, de. travail musculaire sans dommage porte sa santé , sans quelle soir Y son appétit ou son sommeil sm ressentent T sans qui! éprouve au ire chose que de la saine fatigue — te que le jeune employé, dont non?-; feuille tiens tout à F h eu ne 1 agenda^ exprimait ce sc disant £ moulu mais pas fourbu » .

Cet état de demi-entrainement est la conséquence directe de la gymnastique utilitaire.

Nous avons indiqué X quelles conditions, y étant parvenu, cm s *y maintient. Toutefois il manque à la recette un élément 5 air de faire répéter aux musclés lent leçon, ne suffit pas, que ce soit d'ailleurs par vouloir^ par occasion ou par attrait. Tl faut encore être persuadé qu’on inaccomplie ainsi rien dN^Lraordiiiaire. L" 10 ni me do : t éprouver que l 'irruption éventuelle du travail musculaire dans son existence quotidienne nest pas onorma h , mais conforme à i 'équ i libre fond amen fa l de sa propre nature.

Ur une telle idée est sortie de notre entendement, Inconsciemment nous ne l'admettons pl lis ; de iame que les partisan. s eux-mêmes du demi^ entrainement répugnent à y voir un état rationnel et propre h se généraliser ; ils le considèrent

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LE DEMI ■ÜKTÉUÏNF.MEÏiT

comme un élément de supériorité ruais d’un air ictère ^péciaL G- la revient. ll le clisse r parmi les superfluités, et ce qui est superflu st met de côté lui premier prétexte. On y renonce aisément tandis qu'on ne se croit pas le droit de r énoncer à un attribut général oll il une fonction usuelle de Fi luth ai ii té.

Si Gladstone avait pensé qu'en abattant des arbres il accomplissait un acte que sa qualité d'homme d’IItat et d 'orateur illustre rendait tour à Fait extraordinaire de sa part* il k’cti fut probablement déshabitué de bonne heure ; mais il iv y voyait que V occasion d ! un exercice salutaire et„ Cotti me. tel , il y prenait plaisir, s'assimilant en cette circonstance au. bûcheron sou voisin et non pas au premier ministre qui l'avait remplacé au pouvoir ou dont lui-même s'apprêtait à recueillir la succession.

Ainsi ,, F angle mental sous lequel chacun envisage et 1 que nous appelons îe demi- en traînement in l porte beaucoup à son excellence et à sa durée. Il eu est ce ce phénomène comme de bien d'autres, lesquels nécessitent pour se produire un état d’espri: favorable et exigent que, selon répression populaire, 4 on ait la toi a.

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LE ÜEMÏ-ËNTRÀIKEME3T

Si les adeptes de U secte américaine des Christian Scîentists arrivent à se guérir parfois en se persuadant simplement qu'ils ne sont pas malades, ou conçoit que la conviction que nous devons et pouvons fournir sans inconvénient une certaine dose de travail musculaire inopiné contribue puissamment à nous la faire fournir.

Par là se trouve en tous cas facilité le geste imitai^ de tous le plus difficile ■ — et le plus décisif.

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