HYGIÈNE PROPHYLACTIQUE CHEZ L'ADULTE

Les mesures de l’hygiène préventive applicables aux adultes se déduisent tout naturellement de l'étude îles causes provocatrices ou déterminantes de l'épuisement nerveux. Nous ne saurions les énumérer ici parce qu elles se confondent avec les règles de ITIygiène individuelle et professionnelle en général. Et d’ailleurs les grandes causes de la neurasthénie sont à peu près inéluctables. Comment empêcher le surmenage moral, origine de tant de cas d’épuisement nerveux? Ce surmenage est devenu en quelque sorte une condition nécessaire de la vie de notre époque. La connaissance des raisons supérieures qui l’imposent aux générations actuelles, l’étude des moyens propres à l’atténuer, à l'empècher, échappent évidemment au contrôle de l’hygiène proprement dite. Elles sont bien plutôt du ressort de la sociologie. Herbert Spencer, dans ses Commentaires philosophiques sur la vie sociale des Américains , semble avoir perçu

Ballet. — Hyg. 'lu nourasth. 1 3

l’hygiène du neurasthénique

d’une vision sûre les causes profondes de celle suractivité, de celte existence à haute tension où s’épuisent les classes laborieuses des grands centres industriels et commerciaux. « On rencontre, dit-il. dans toutes les sphères, des hommes qui ont souffert d’épuisement nerveux par suite de désastres financiers, ou qui avaient des amis qui s’étaient, les uns, tués par surmenage d'affaires, ou étaient réduits à une incapacité permanente, ou avaient passé de longues périodes de temps à essayer de recouvrer la santé. Cette vie à haute pression fait un mal immense. Le physique en est rongé intérieurement. En outre, cet attachement exclusif au travail a pour résultat que les amusements cessent de plaire et que lorsque le délassement s'impose il a perdu tout attrait. La satisfaction de gagner l'argent dévorant, étouffant presque toutes les autres satisfactions, il n'y a plus cet abandon à l’heure présente qui est requis pour la jouissance complète; cet abandon est empêché par le sentiment toujours présent des responsabilités nombreuses; de sorte que, en dehors du mal physique causé par l'excès de travail, il y a en outre le mal qui détruit la valeur de ce qui serait autrement le charme de la vie. » Après avoir analysé les causes sociales et politiques de celle excessive activité, de cette coufse acharnée à la fortune,