CHAPITRE VIII

EFFETS GÉNÉRAUX DES EXERCICES GYMNASTIQUES SUR LES FONCTIONS RESPIRATOIRES ET CIRCULATOIRES

Solidarité entre la respiration et la circulation. — Suprématie de la respiration sur l’ensemble des actes organiques. — Respirations insuffisantes, leur fréquence, leurs conséquences. — Du type respiratoire normal : De l’inspiration méthodique. De l’expiration méthodique. Influence sur la vigueur corporelle de l’ampleur et de la vitesse du rhythme respiratoire. — Influence décisive de la Gymnastique sur l’ampleur de la respiration. — L’essoufflement, ses causes, ses effets.

— De la puissance respiratoire de l’homme. — Action des exercices corporels sur la circulation. — Conséquences de l'effort. — Harmonie entre le rhythme de la circulation générale et celui de la circulation pulmonaire. — La respiration et la circulation chez le sujet rompu aux exercices gymnastiques et chez celui qui y est étranger : Parallèle.

— Conséquences des pratiques gymnastiques sur la respiration et là circulation : — Mensurations de MM. Chassagne et Daily. '■ — Expériences graphiques de MM. François-Franck et Rouhet. — Conclusions . 301