DEUXIÈME PARTIE

chera toujours un air réparateur, propre à la respiration. Une foule de causes déterminent la viciation de l'atmosphère. Elle aura soin de renouveler souvent l'air de la chambre qu'elle habite. En été, les croisées seront ouvertes le matin, et une partie de la journée s’il fait très chaud ; en hiver, dans les temps froids, l'appartement doit, pour être bien aéré, laisser pénétrer les courants de l'air extérieur, pendant 10 à 15 minutes, le matin ou vers le milieu du jour. Une coutume louable, c'est de ne pas faire le lit, sans que les couvertures aient été préalablement exposées à un air frais, pur. Apprenez que la végétation modifie notablement la composition de l’air. Les plantes dégagent, le jour, du gaz oxygène, la nuit, de l'acide carbonique, gaz délétère. Ne meitez donc jamais de fleurs dans votre chambre à coucher, surtout évitez de les garder dans vos appartements pendant la nuit. Autrement votre sommeil ne sera pas salutaire, le matin vous vous réveillerez, la tête lourde, vous aurez des vertiges, etc. Les animaux domestiques, une lampe allumée sont, comme les plantes, les fleurs, des causes capables de vicier l'air, d'y

introduire des principes nuisibles. Ne restez jamais

dans ces pièces où se trouvent agglomérées des familles, souvent nombreuses. Une belle salle à manger, un salon spacieux, même luxueux de décors et de magnificence, peuvent donner des occupants l’idée la plus favorable; mais une femme enceinte doit voir si, à part ces pièces: dites de réception, les appartements qu’elle occupe habi- ARSSTREE ne pèchent pas par fausse économie

sous le rapport de l’espace. Il faut éviter la malpropreté et la négligence, causes de l’insaiubrité des logements. Un système d’égoûts défectueux, les eaux pluviales, les eaux ménagères sont des causes viciantes de l'air. Les marais, les cimetières, certains ateliers, certaines manufactures fournissent des émanations délétères ; il n’est pas bon de vivre dans le voisinage de ces causes qui modifient l’atmosphère. La morale et la religion défendent de coucher sur des grabats sales et dégoûtants, frères et sœurs ensemble, et à côté le mari et la femme ! Attachez beaucoup d'importance à ce que le tirage de la fosse d’aisance s’effectue convenablement et à ce que celle-ci soit assez loin de la chambre à coucher. Si les latrines sont placées trop près de la maison, l'air extérieur qui communique avec celui des pièces où se trouve habituellement une femme enceinte, apportera des gaz qui rendront Tatmosphère de l’intérieur impropre à la respiration. Dans nos villes, combien de cloaques, de passages, de réduits infectes, de rez-de-chaussée, d’entre-sols, occupés par l’ouvrier, l'artisan, le malheureux, et qui n’offrent aucun avantage sous le rapport hygiénique! Combien de familles habitent des mansardes, réunissant à elles seules toutes des conditions d’insalubrité qu'on pourrait imaginer! Dans les habitations pauvres, les principaux obstacles à l'hygiène viennent des privations de toutes sortes. Sans ouvrage, privés de nourriture ou obligés de se contenter d’une alimentation complètement insuffisante, glacés et n’ayant rien pour se réchauffer, les habitants pauvres des villes dési-

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