M. SID THOMAS

Grand, fort, solidement musclé, M. Sid Thomas est un des meilleurs coureurs de fond du monde. Il fut un temps, en 1893, où ses records furent si innombrables qu'il était impossible pour ainsi dire de le suivre. Il en a accompli de tels qu'à l'heure qu'il est ils ne sont pas encore dépassés. Je citerai entre autres celui de 3 milles en l4m2Zis ; je m'en voudrais de ne pas faire également mention des 6 milles eu 30ra17s3/5; enfin, n'oublions pas les 15 milles (24km139m,80) en lh22ra15s 2/5. M. Sid Thomas esl (mil à fait bâti pour la course; il peut parcourir jusqu'à 15 milles sans reprendre haleine.

Dans les courses de fond, le travail des muscles étant subordonné à celui que peuvent faire les poumons, M. Sid Thomas est amené à régler le rythme de ses respirations et de ses expirations sur le rythme même de son allure. Ce travail consiste à exécuter volontairement de grandes inspirations lentes en une ou plusieurs fois, suivant la cadence de la course; on évite ainsi les troubles de la circulation pulmonaire^ qui sont la véritable causé de l'essoufflement, el Ton arrive bientôt à un régime régulier qui peut se continuel' longtemps. Entre les pertes subies par le travail musculaire pendant la course et la réparation due à une bonne circulation et à une respiration libre, il s'établit alors un équilibre parfait.

C'est à cet équilibre savamment maintenu que M. Sid Thomas doit ses grandes qualités de fond qui sont les véritables qualités du coureur.