COLONISATION

Quand vous êtes en transpiration, évitez de boire frais, et de vous placer à un courant d'air. L'hygiène prescrit de changer de linge après s'être bien frictionné avec un essuie-main, sinon de se tenir suffisamment vêtu pour que la transpiration cesse peu à peu sans causer de refroidissement.

Lorsque vous éprouvez un malaise, dites-le à votre mère ou à votre père, afin qu'on y remédie si c'est nécessaire. Il ne faut pas être douillet et s’alarmer d’un rien; mais il ne faut pas être non plus imprudent, et laisser se développer une maladie qui, combattue dès le principe,peut être évitée.

Enfants, conservez-vous exempts du péché: n'oubliez jamais que la santé de l'âme contribue beaucoup à la santé du corps.