‹ Manuel de gymnastique éducative et correctiveChapitre 2 sur 41 · LE LIEUTENANT-COLONEL DÉRUÉ · texte numérisé non relu

LE LIEUTENANT-COLONEL DÉRUÉ

Mon colonel,

Je viens de lire avec le plus grand intérêt l'ouvrage dont vous m'avez confié les « bonnes feuilles ».

Vous m'avez fait V honneur de me demander une introduction.

Une introduction, c'est-à-dire une présentation!

Mais votre livre se présente de lui-même et se recommande par sa précision, par sa clarté , par la simplicité des règles et par la lumineuse exposition de V enseignement qu'il porte en lui.

Votre collaborateur M. le DT Laurent et vous, vous avez eu l'exquise modestie de faire un Manuel et vous avez le mérite de faire un manuel parfait.

Vous avez exposé, comme des physiologistes, les lois de l'exercice des muscles « dont la contraction doit être intense, progressive et prolongée ».

Bannissant les mouvements brusques et saccadés, qui sont la négation du développement musculaire normal, vous avez bien fait comprendre ce que doit être la Gymnastique éducative.

lntÉFAdË.

J'ai bien reconnu , dans ces pages , la haute expérience de l'Officier consommé qui a formé plusieurs générations d'Escrimeurs et de Gymnastes, dans notre belle Ecole de Joinville.

J'ai retrouvé, dans vos préceptes, la méthode sûre du Maître avec qui j'ai souvent croisé le fer et que j'ai constamment trouvé alerte, impeccable, correct et « infatigué ».

Comme physiologiste et ch irurgien , je vous sais un gré infini d'avoir insisté sur l' association des mouvements respiratoires, avec les mouvements des membres et du tronc.

Sous ce titre modeste de a Plan d'une leçon de gymnastique », vous avez fait, en quelques pages, un véritable chef-d'œuvre.

Le premier temps de la reprise, l' équilibre du corps étant assuré, est dans vos leçons le mouvement respiratoire.

Bien n'est plus juste.

C'est dans les poumons que le sang, brûlé dans l'effort, va se régénérer au contact de l'air.

Tout le secret de la force, de V endurance , de l'agilité et du sang-froid est précisément dans l'appropriation de V appareil respiratoire.

Je ne saurais, pour ma part, trop louer cette règle systématique, que je n'ai pas encore vu formuler avec autant de netteté.

Vous avez, dans toute votre carrière, donné à notre pays toutes vos forces et toutes vos études.

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