BAINS

Lieu moins nécessaire après le bain cliaud ou le bain froid.

Il est bon , avant de se plonger dans un bain susceptible de produire à un degré assez considérable soit l'impression du chaud, soit celle du froid, de n'y plonger d'abord que les mains ^ et de se les appliquer ensuite sur plusieurs parties du corps.

Du choix des Bains.

3i 2. Le bain froid , et sur-tout le bain très froid ^ est nuisible aux personnes qui sont en sueur, qui ont des éruptions , des sueurs partielles fétides ; aux femmes qui ont leurs règles; aux sujets qui n'ont pas de moyens de réaction suffisants, comme les vieillards , les individus faibles , convalescents , les trop jeunes enfants; on doit également le défendre aux personnes qui sont disposées aux congestions sanguines, à l'apoplexie, àl'anévrysme, auxpleuropneumonies , aux rhumatismes , etc. , à celles qui sont très nerveuses, et enfin à tous les individus chez lesquels le bain froid déteraiine au plus haut degré le frisson et les autres spasmes que nous avons décrits plus haut.

Le bain frais ou modérément froid convient à toutes les personnes qui ne se trouvent point dans les cas que je viens d'indiquer. Jamais cependant il ne doit être trop prolongé^ et toujours on doit en sortir avant le second frisson.

Bain très chaud. Il ne convient pas aux personnes qui ont la tête grosse ;, les épaules larges , la face habituellement colorée, qui sont pléthoriques ^ qui sont prédisposées aux hémorrhagies et aux phlegmasies aiguës.

Le bain tiède est celui de tous qui a le moins d'inconvénients. C'est celui qui calme et qui délasse le

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mieux : mais en même temps il énerve, il affaibli Cf, ce dont on s^ aperçoit sur-tout si on le répète souvent : c'est également le bain après lequel on est le plus sensible au froid. A moins de circonstances particulières , il ne peut nuire ni aux femmes enceintes , ni aux nourjices.

Les étuves ont les mêmes avantages et les mêmes inconvénients que les bains cliauds.

Dans les bains d^eau courante le choc du liquide ajoute à l'effet tonique de la température de l'eau. Toutefois il est à remarquer que le renouvellement continuel du liquide le fait paraître plus froid.

Le bain de mer possède au plus haut degré les propriétés de l'eau courante, sur-tout lorsque la mer est agitée. Il agit, de plus , comme les bains d'eaux minérales^ par les substances salines qu'il contienîo

b. Vêtements,

Effets des vêtements j et règles d'hygiène qui s'y rattachent.

3 1 3. Les vêtements exercent leur action sur nousi 1° En nous préservant du choc des corps extérieurs et des lésions qwils pourraient nous faire : Percy venait de reprocher au général Lasalle , alors jeune et sacrifiant à la mode, le volume énorme de sa cravate. Ce brave charge à la tête de son régiment, et reçoit un coup de pistolet à la gorge. Percy accourt : la balle s' était arrêtée dans cette même cravate qu'il venait de condamner.

2^ En aidant le corps a conserver le degré de température qui lui est nécessaire et en le préservant des refroidissements: ou des échauffements trop subits. Les vêtements les plus chauds sont ceux