CHAPITRE XI. — LE REPOS

La réparation de la Machine animale. — Le nettoyage des organes ; l’élimination des déchets de combustion. — Diminution des combustions pendant l’état de repos. — Abaissement de la température et ridentissement des fonctions vitales pendant le sommeil.

La longueur du temps de repos doit varier suivant ta forme de la fatigue. — Brièveté du temps de repos nécessaire pour dissiper l’essoufflement. — Les coureurs Tunisiens. — Différence dans la rapidité de l’élimination des divers produits de désassimilation.

Effets dynamiques du repos : ils sont encore inexpliqués. — Influence des temps de repos rapprochés sur la conservation de l’énergie. — Les boxeurs anglais.