CHAPITRE V. — EXERCICES qui ne déforment pas

Les meilleurs mouvements du gymnase. — Les exercices « du plancher ». Un exercice trop peu en honneur : la Boxe Française ou chausson. — Egale répartition du travail dans cet exercice; nécessité d’un parfait équilibre; hardiesse des mouvements. — Le coup de pied tournant.

Les nageurs et les grimpeurs.

Les canotiers. — Deux variétés de sport nautique; l’aviron et la pagaie. — Supéf riorité de l’aviron. — Rameurs de « pointe » et rameurs de « couple ». ■Conditions générales des exercices qui ne déforment pas ; elles sont surtout négatives. — Tendance naturelle du corps à se développer régulièrement. L’exercice 4P doit pas contrarier cette tendance. — La souplesse, condition d’élégance de la taiUe. — Supériorité des exercices de précision sur les exercices de force. — Les danseuses de corde ; les jongleurs et les équilibristes. — L’habitude de porter les farde.aux sur la tète. — Les femmes de ïénériffe.