Chapitre IX. — Ordre à établir dans le travail mental, sous

le rapport hygiénique 335

La loi d'intermittence, 335; — La période de repos dans l'intermittence, 341 ; — Le repos et le travail réglés suivant les dispositions de chacun, 344 ; — Précautions à prendre contre toute gêne et toute fatigue dans le travail mental, 353.

hapitre X. — Excitants et sédatifs physiques et moraux 358

Variété dans la capacité de travail ,358 ; — Stimulants physiques, 360; — Stimulants moraux, 363; — Les sédatifs, 364.

hapitre XI. — La solitude et l'indépendance et leur influence

sur la santé 367

La solitude favorable aux caractères paisibles et aux esprits actifs, 367 ; — La solitude défavorable aux hommes d'imagination, 376.

hapitre XU. — Moyens propres à rétablir une constitution

épuisée 395

Le travail avant tout, 395; — La détérioration commence par l'estomac, 396; — Épuisement général, résultat fréquent de l'altération latente d'un organe, 398 ; — Ressources à employer, 401 ; — Moyens hygiéniques, moyens médicaux, 410