MOUVEMENTS DU PIED SUR LA JAMBE

Flexion et exten -/ sion. Légers mouvements d adduction et d’abduction.

( Agent principal de la progression et du Triceps 1 saut. — Se soulever sur la pointe sural J des pieds. Son développement énorme ( et disgracieux chez les danseuses.

Jambier postérieur.

Péroniers latéraux.

Jambier

antérieur

Jambier

postérieur

y Agissent dans le mode de grimper ' qui consiste <ï soutenir le corps par ) la plante des pieds renversés en / dedans, sans le contact des cuisses.

ACTION DES MUSCLES