Rotation de la jambe (fîg

U. Réunion des jambes en sàutant(fîg. 104).

EXERCICES AVEC APPAREILS

Exercices avec des appareils.

Je cherche à rendre possible le traitement du malade chez lui, je ne cite donc que les appareils que Ion peut établir à peu de frais dans une chambre. Pour obtenir un appareil de suspension, on tend entre les deux parois d'une pièce une barre ronde juste assez grosse pour être saisie par les mams du malade, ou bien on fixe au plafond avec des crochets de fer deux fortes courroies de cuir ou des cordes portant a leur extrémité inférieure des anneaux recouverts de cuir, d'une épaisseur correspondant à la main du malade. Ces anneaux ont l'avantage de s'appliquer aussi aux exercices auxquels ne convient pas la barre horizontale susdite qui remplace le chevalet. Les anneaux doivent pouvoir se lever et s'abaisser à l'aide d'un système de boucles.

1. Élévation des jambes en suspension. Les anneaux doivent être assez hauts pour que le malade les atteigne en se tenant sur la pointe des pieds. Les deux jambes étendues sont portées dans un plan horizontal où elles resteront autant que les iorces le permettent. Elles sont ramenées au repos et l'exercice recommence dix fois (fig. 105).

2. Projection des jambes en suspension. Les genoux, sont attirés contre la poitrine, puis la jambe poussée en bas avec force pour que la cuisse soit mise dans l'extension à la hanche (o fois).

300 EXERCICES AVEC APPAREILS

Après une courte pause, on répèle l'exercice une seconde fois (fîg. 106).