SOINS SPÉCIAUX A LA MÈRE QUI ALLAITE

La mère, pendant l'allaitement, devra veiller sur sa santé, car toutes ses indispositions et ses maladies peuvent altérer son lait et retentir par contre-coup sur son nourrisson. La nourriture sera abondante et variée autant que possible; des légumes verts, des purées de pommes de terre, de lentilles, de pois, etc., sont de bons aliments pour les mères nourrices. Dans la classe populaire, il est superfiu de recommander de ne pas trop manger de viande. La bière légère, ou même l'eau pure, seront les boissons préférées. Le vin fort et les liqueurs alcooliques sont mauvais, car ils passent dans le lait et les enfants peuvent avoir des convulsions.

Les mères, même si elles sont malades, ne prendront jamais de médicaments sans consulter le médecin. Les médicaments passent aussi dans le lait et peuvent être de véritables poisons pour les enfants.

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La plupart des femmes qui nourrissent ne voient pas leurs règles, mais il en est d'autres qui sont réglées, et qui continueront d'allaiter sans inconvénient sérieux. Le plus souvent les mères peuvent continuer d'allaiter même lorsqu'elles ont commencé une nouvelle grossesse.

On devra éviter, autant que possible, aux mères nourrices les ennuis et les chagrins, car les troubles nerveux semblent modifier défavorablement la composition du lait.