PREMIERE PARTIE. — § Il
Que la première action extérieure que vous ferez soit le signe de la croix en disant de bouche : « Au nom du Père, et du Fils, et du Saint-Esprit » ; et en vous donnant de cœur au Père, au Fils, et au Saint-Esprit, afin qu'ils vous possèdent parfaitement.
L'heure de vous lever étant venue, souvenez-vous du très grand amour par lequel le Fils de Dieu, au moment de son Incarnation, est sorti du sein de son Père, lieu (si on peut user de ce mot) plein de délices, de repos et de gloire pour lui, et est venu en la terre pour y être assujetti à nos misères, et pour y porter nos douleurs et nos langueurs. Et en l'honneur et union de ce même amour, sortez promptement et courageusement du lit en disant : Surgam et quaeram quem diligit anima meai : « Je me lèverai et chercherai le bien-aimé de mon âme. » Et en prononçant ces paroles quem diligit anima mea, « le bien-aimé de mon âme », désirez de les prononcer, autant qu'il est possible, en tout l'amour qui est porté à Jésus au ciel et en la terre.
Puis vous prosternant par terre, adorez ce même Jésus, disant : Adoramus te, Domine Jesu, et benedicimus tibi, et diligïmm te ex toto corde nostro, ex tolà anima nostrd, et ex totis viribus nostris : « Nous vous adorons, ô Seigneur Jésus, nous vous bénissons, et nous vous aimons de tout notre cœur, de toute notre âme et de toutes nos forces. » Et en disant ces paroles, désirez de les dire, autant qu'il se peut, en toute l'humilité, dévotion et amour du ciel et de la terre, et pour toutes les créatures qui sont en l'univers.
1 Cant. III, 2.