RÉGIME DES DOUCHES ET DES BAINS DE VAPEUR

OU ETUVES-

Ces bains exigent les mêmes précautions, et même de plus grandes encore que les autres , parce les eaux utilisées de ces manières produisent de plus grands effets.

La nature des douches exige certains arrangements que les frotteurs savent indi([uer. La douche dure ordinairement un quart d’heure , et on reste ordinairement avant et après autant de tems dans un bain chaud. Cependant comme les divers états de maladie , exigent des procédés divers , il faut ne s’en rapporter aux frotteurs qu’après avoir consulté le médecin. II faut apporter une attention toute particulière aux parties du corps qui ont été douchées et frottées. 11 faut , après la douche , observer le même repos qu’après les autres bains.

Bains de Vapeurs. On entre nu dans l’étuve : on y reste dix à vingt minutes, et pas plus. La chaise à vapeurs est faite de façon qu’on y est enfermé jusqu’à la tête ; la température de la vapeur doit être de 20 à 35 degrés. En sortant bien enveloppé d’un drap on se

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met dans un lit placé auprès , et l’on y reste , bien couvert, pendant au moins une heure, en se gardant bien de s’endormir. 11 faut aussi bien se garder de se refroidir pendant toute la durée de la cure, et surtout les jours ou l’on aura pris un bain de vapeur. L’heure du bain se règle d’après les circonstances, en observ^ant cependant que ce ne soit pas trop près du diner, soit avant , soit après. Les bains de vapeurs topiques exigent les mêmes précautions. On ne doit jamais être seul dans l’étuve , car , quoique ce bain ne soit pas un remède aussi violent que quelques uns le prétendent, il peut survenir des accidents qui exigent une prompte assistance. On peut prendre immédiatement après quelques tasses de boissons légères, chaudes ou tièdes ^ mais rien d’autre chose.