DU REGIME X SUIVRE ETC

qu’il n’incommode pas pourra en manger au diner, mais jamais le soir, ni immédiatement avant ou aj^rès avoir bu ou baigné.

Le souper doit consister en peu de mets de facile digestion : un léger potage , une viande tendre , conviennent mieux que de ne pas souper du tout. En général , il est bon que le baigneur divise sa nourriture en plusieurs repas.

Quant à la boisson , les personnes habituées au vin , ne doivent pas s’en priver, mais en user modérément : On doit préférer les vins légers, à ceux qui sont plus pésans et j^lus échauffans. Le Champagne n’est pas interdit : borné à quelques verres au diner, il peut faire du bien, mais qu’on se garde d’outrer la mesure. On doit boire peu d’eau à table, et moins encore d’eau minérale, son efï'et étant très-équivoque sur la digestion. On peut cependant boire après le dîner d’autres eaux, telles que celles de Selters, de Fachingen etc. etc. pures, ou avec un peu de sucre et de vin. On pers met, à ceux qui y sont habitués une bierre légère et bien brassée.

L’exercice fréquent, mais modéré de la promenade contribue merveilleusement à produire une bonne digestion, et aux bons effets de la cure. On la fait à pied, à clieval, en voiture, selon l’état du malade ,

Dr REGIME SUIVRE ETC.

et la disposition de l’atmosphère. Les beaux environs d’Aix-la-Cliapelle offrent aux promeneurs le choix des promenades les plus agréables : mais il faut éviter tout mouvement violent, surtout avant midi. Une danse modérée est loin d’être nuisible, et nos anciens médecins avaient la galanterie de terminer leur ordonnances aux dames, par celle de prendre une ou deux heures de danse. Au reste les promeneurs doivent éviter les promenades du soir.

Le Louisberg, cpielqu’agrément qu’il offre, par l’affiuence de ce qu’on aqpelle le beau monde , et la magnifique vue dont on y jouit, exige les plus grandes précautions. 11 ne faut pas y rester plus tard que 6 ou 7 heures du soir, si toutes fois le médecin ne l’exclue pas du nombre des promenades. Les vêtements doivent être propres à préserver contre toute influence de l’air, et il serait bien à désirer que les Dames eussent le courage de se soustraire, pour un tems, à l’empire de la mode.

Il est des malades auxquels on prescrit un régime entièrement contraire, en les astreignant au repos, et dans ce cas ces malades ne manqueront pas de sujets de distraction darjs une ville telle qu’Aix-la- Chapeile. Dix heures du soir devrait être l’heure de la retraite pour tous les baigneurs, et la nuit être