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à l’époque de la gestation, où le diaphragme ne peut sans inconvénient presser l’utérus gravide.

MARAGE a fait de nombreuses recherches et pratiqué de nombreuses mesures, tant sur des hommes que sur des femmes et il est arrivé aux conclusions suivantes : « L'homme et la femme respirent de la même façon; il n’y a pas de respiration masculine ni féminine, il n’y a que des respirations bonnes et des respirations mauvaises et chacune d’elles peut être bonne et suffisante selon la quantité d’air inspirée.

1° La respiration est bonne lorsque la cage thoracique se dilate suivant toutes ses dimensions; la dilatation doit être à peu près égale au niveau des différents périmètres (thoracique supérieur, inférieur et diaphragmatique).

Il faut, de plus, que la respiration soit suffisante, c’est-à-dire que la capacité vitale soit en rapport avec l’âge, la taille et le poids du sujet.

2° La respiration est mauvaise lorsqu'un des périmètres : thoracique inférieur, supérieur ou abdominal, augmente beaucoup plus, que les autres; deux cas peuvent se présenter :

a) Premier cas : augmentation exagérée du périmètre abdominal. On rencontre ce tracé plus fréquemment chez les hommes et les femmes à vie sédentaire; les muscles de la sangle abdominale manquent de tonicité suffisante pour refouler la masse intestinale lors de la contraction du diaphragme; le ventre bombe alors; ces sujets, suivant l’expression vulgaire, respirent du ventre.

On le rencontre encore chez beaucoup d’enfants élevés dans les villes ou chez les adultes dont les sommets pulmonaires fonctionnent mal et qui cherchent à sup-

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pléer à cette insuffisance respiratoire thoracique supérieure par un développement excessif de la respiration diaphragmatique; les intestins sont refoulés, les muscles de la paroï abdominale cessent de se contracter, il en résulte le gros ventre des hommes de 40 ans et la poitrine étroite et pyriforme de la plupart des enfants qui vivent dans les villes et ne s’adonnent pas à la culture physique et aux sports.

b) Deuxième cas : augmentation exagérée du périmètre supérieur. Ceci se rencontre chez des sujets qui font beaucoup de sports et chez les femmes qui portent un corset. Inutile qu’il soit serré; il suffit du moindre obstacle pour modifier le type respiratoire.

On comprend en effet que le corset peut empêcher le refoulement des intestins et, par suite, entraver le fonctionnement du diaphragme; on n’a plus alors à sa disposition que la respiration thoracique. La capacité vitale diminue, de même la force expiratoire diminue parce que le corset remplaçant les muscles de la paroï abdominale, ceux-ci cessent de se contracter et s’atrophient (ventre mou en tablier). Les organes du bas-ventre, non soutenus par une sangle abdominale ferme, s’abaissent et les reins deviennent flottants. Un corset trop serré fait en outre engraisser parce que, la respiration étant incomplète, on n’absorbe pas assez d'oxygène pour brûler les graisses.

E. SERGENT ne distingue que deux grands types respiratoires : le type diaphragmatique ou costal inférieur et abdominal, et le type costal supérieur. Ces deux types sont définis par le degré de déplacement de la région thoraco-abdominale pendant l'inspiration et l’expiration et conditionnés par l’âge, le sexe, l'attitude du sujet et l’in-