DE LA FORCE HUMAINE
lîMTes partielles qu'il convient d'aagmenter afin d'établir on de rétabGr réqnîlibre, lliarmonie qni constituent l'état le pins désirable, le pins hygiénique de la force humaine
TdB savez que, chez le plus grand nombre des hommes, le côté droit du corps est plus fort que le côté gauche (droitiers) ; que chez o petit nombre, le côté gauche est plus fort que le côté droit (gauchers), et qu'il est très-rare d'en rencontrer chez lesquels la force soit ig^le des deux côtés (ambidextres). Cette symétrie de la force mnscuhire, abstraction faite des considérations relatives k l'agilité, ^ l'adresBe, an usages et aux besoins habituels de la vie, etc., est cependant une chose utile et très-désirable; il est facile de l'obtenir en soumettant ks enCnits \ des exercices et à des habitudes dont nous nous occupeross lorsque nous traiterons de l'éducation.
Mais pour qu'un muscle, quel que soit son volume, jouisse de toute B force, il faut qu'il soit nourri par un sang d'une composition couve- ■aUe et excité par un système nerveux sain.
« La quantité des globules, dit M. Andral, marque dans le sang la bStksse on la force de la constitution. ■ L'on peut en dire autant quant ï la force mnsculaire. Les chiffres les plus élevés de globules se montrent chez les animaux les plus forts. Chez l'homme l'exhalation de Faddè carbonique est en rapport direct avec la force musculaire. Dans les deox sexes et ^ tous les âges, la quantité exhalée est d'autant plus considérable que la constitution est plus forte , le système musculaire phs développé ; elle est au maximum à l'âge de 30 ans (Andral et Gavarrec) ; elle est en rapport, en un mot , avec la marche croissante et dfa ott sante de la force musculaire qu'elle détermine {voy. t I, p. 186 et smv.).
La force musculaire est donc en rapport direct avec l'idiosyncrasie ■nsculaire et le tempérament sanguin (voy. t. II , p. 353 et suiv.) ; dfe est développée aussi par tous les modificateurs qui rendent le sang phis riche et la circulation capillaire plus active {voy. t II, p. 338; 529 et suiv.). L'alimentation, le régime exercent une influence capitàt {voy. t n, p. 33-35; 120-125), mais seulement par l'interméëart du sang et de l'innervation. Après le repas l'homme n*est pas iple \ mettre en action la force musculaire dont il est doué, et les poiyphages, en général , ne sont pas forts; mais les hommes très-forts mt grands mangeurs de viande {voy. t. II, p. 123).
Le tempérament lymphatique est peu favorable au développement de la force musculaire. ( Voy. t. II, pag. 360 et soiv.). L'innervation exerce sur la vigueur et la rapidité de la contraction musculaire une adioD considérable, abstraction faite des cas pathologiques qui modi-
DES MOUIFICATliURS DVXAMIOUliS. ■ ■
fieot la contractililé soit eu plus {comutsiotu, kystcrie, tpiUpm, folie, etc.), mil ca moins {asthénie, parali/iic, eu.), et abstractios failc de la composition du saiiij. Vous savez que les luDueiices morales diniiuiiciil, auéauiissent la force musculaire ou reialtciil au cotilraire, ï an dcgrÈ extraordinaire. L'homme dominé par le chagrin, le dt couragemeut, la irislesse, la n os i algie est plus faible qu'un enfant; let forces de l'homme eicité par la colËie, la fureur, la vengeauce tout décuplées et lui |>crmcltent des efforts dnut il esl complètement iocapable i l'État de sang-froîd. La peur diminue ou augmente la force musculaire suivant qu'elle stupéfie ou qu'elle surexcite le sjiièOK nei'veui. Il eu est de même de l'alcool, du di lu ro forme, de l'étfaer, de l'opium, etc. Le tempérament nerveux est donc favorable aux manifestations de la force musculaire, et alle-cidoil-Ëtrcauniaumum cbct riadifidu qui, doué de l'idJosyncrasie musculaire, présente le tcoipémnent nertoso-sanguiu.
Sous l'impulsion de la seule force nei'veuse, ['au voit des hommes faihles accomplir des tours de force inaccessibles aux hoiumes les plus Tigourcui ; mais ce n'est Ik qu'une force musculaire accidciitrllc, aameataoëe, factice ; la véritable force se mesure par la duri-e el la rigt- Urité de ses manifestations.
Nous TOUS avons déjà dit que la oinsliluiion n'a point de rappom constants avec la force musculaire {Voy. i. Il, pag. 351). Il eu est de même quant au volume du cceur et aux caractères du pouls, nuit non quautâlaconfonuaiionduihorax, parce que celle-ci est en rapport avec le volume des poumons et la puissance de l'hématose; mais encore faul-il que les dicicusioiis de la poitrine soient en rapport arec It taille et suflisanimeni s^méiriqui;s. (Voy. t. II, pag. 33Gctsuiv.)
Toutes dioses égales d'ailleurs, b force musculaire est eu rapporidîrect avec la Uille, mais vous saicz que parmi les hommes d'une haute stature l'on rencontre un grand nouibrc d'individus lymphatiques, da mauvaise constitution, phthisiques, etc. Il faut d'ailleurs tenir compU de toutes les circonstances qui exercent sur la taille humaine des ùt- Ducnres complexes que nous vous avons fait connaître (voy. l II , p. U'i9 et suiv.).
L'habitude ne développe pas la force musculaire, mais elle ]' suppléa souvent par l'habileté, l'adresse, l'agilité, etc.
La force imuiaine pr&tetite chez qudqucs ûidividus privilèges noe puissance extraordinaire. L'un dte des faits historiques et véridiqas quin'ont rien ï envier aux prouesses d'Hercule, de Goliath et de Sunson.
Une gnude force mu^ulairc ivt un don prédeux que doit envier loue Ime géuéreuw, car clic permet i celai qui la puuéde, duu-scu-
'"'fîê'îî'IPORCB humaine: " 74
ieiSent d'échapper à une foule d'accîdctils, <Ic dangers, d'agrtfssions, mais encore de |>oricr secours au faillie et à l'iip|)rinié. Nun que les plus forts ne puissent être lâclies et fguîstcs, que les plos débiles ne puissent élre tÉmérairea et dévuués ; Its nobles inslincts, les grands senijmcnis ne se mesurent ni à la laille ni au développement tlu systèiac musculaire, et c'esl daiu Us plus faibles corps que touveni s'al- UimeM les plus grands courages, mais si le dëvoûment de la force est moins méritoire que celui de la faibksse, il est plus efllcacc.
Le sentiment de sa force donne à l'Lomnie du calme, du saog-froid, de la dignité, de l'impartialiLé, de l'équilé, de la générosité. Si les manvaises lois sont l'œuvre des plus forts, si iioirc socJétii gémit encore sous les abus de la force, c'est que la force sociale est encore anx mains des privilégiés de la naissance, de la fortune cl du hasard , parmi lesquels se recrutent les législateurs et les despotes. L'homme muscnlaiFeineat fort est ordinairement bon.
Messieurs , la force musculaire de Tbommc a été , est encore, sur une grande partie du globe, le pivot sur lequel tourne l'éiat social , représenté par la guerre, l'agricullure et l'industrie, mais sfin rôle décroit de jour en jour cbcz tes nations civilisées. La poudre à cauon, l'imprimerie, la vapeur, les progrès de la balistique ei de la mécanique lui ont substitué d'autres agents, en vertu de ce principe formulé par M. Ch. Oupiii : •> Plus l'industrie d'un peuple se perfeo tionne, plus les opérations industrielles doivent acquérir de vi/effcr, aGo d'obtenir, dans loos les temps , le plus grand ciïcl utile. • Il est cependant un grand nombre d'opérations dans lesquelles la force humaine n'a pas été remplacée, et c'est encore à )1. Ch. Dupiu que nous emprunterons la formule qui doit en diriger l'emploi : • Le problème consiste i effectuer tous les mouvements, tous les transports, tous les travaux de maniireque, pour un eiïct donné, on ail perdu la moindre quantité de forces poMible, et, par conséquent, de manière qu'avec uneqaantité de forces disponibles l'on obtienne le plus grand cITet utile. •
La force employée doit être en rapport avec la résistance à vaincre, afin de ne pas dépenser un excte de force inutile ou de ne pas s'épuiser en tentatives impuissantes. Les abus de la force musculaire ont d'aillenrs, pour celui qui les commet, tous les inconvénients, tous les dangers de l'exercice musculaire excessif et de l'effort.
De la force cU résistance. — La force de résistance est celle qui permet ï l'homme de lutter contre les agents cosmiques et indivùluels qui teadeul k coniproraellrc sa santé, t,» vie, son bien-être. La force de résistance emprunte, par conséquent, ses éléiitcnls au iiiiLcu et i l'inâividiL
DES MODIFICATEITRS DYNAMIQUES.
La force de résistance la plus considérable se montrera cba iV dÎTiduqui, réunLssaîit par l'innêité, l'hérédiléou l'hygiène, les mdlleares conditions indÎTiduclles, statiques et dynamiques, physlqofl, intellectuelles et morales, sera placé dans le meilleur milieu, et obser- Tera le mieux les préceptes de l'hygiène.
Les principaux éléments de la force de résistance dans l'ordre des modifications cosmiques se rattachent à la pesanteur, aux conditions atmosphériques, aux saisons, aux climats, aux habitations, aux téiements, i l'alimenlalion, au régime, etc.
Les principaux éléments de la force de résistance dans l'ordre des modificateurs individuels se rattachent ï l'âge, au sexe, â la constitution, au tempérament, b l'idiosyncrasiL-, aux races humaines ; aux fonctions de digestion , de respiration , de circulation , de génération, de musculation ; aux professions, etc.
Dans cette énumération nous onieitons i dessein des mndiricAteutï dont l'imporlince est capitale, mais dont il nous reste encore à nvi faire l'histoire : les modificateurs intellectuels, morau\ et sociologiques.
Nous retiendrons sur la force de résistance lorsque nous terminerons ce Cours par les cou sidéra lion s qui se rattachent 5 la santé, but eupréme de nos elTorts; à la santë qui est, elle-même, statique ri dyttamique, individuelle et sociale.
A maintes reprises, Alessieurs, depuis le coin m en cernent de ce Cours, nous avons eu i \ous présenter des considérations se raltacbut plos particulièrement au marin et au soldat ; nous ne devons pas nous borner & ces indications, et en raison de l'importance de ces professions, nons vous parlerons spécialement, avant d'abandonner le terrain de l'hygiiïne physique pour celui de l'hygiène intellectuelle et morale, de l'hygicnc navale et de Vhijgiène militaire.
* Besserrrr un grand nombre d'hommes dans un espaça reatrcial ; mesurer, en quelque sorte, i chacun d'eux la place, l'air ci la lumière, suivant les exigences d'une rigoureuse nécessité ; les arracher à lenrs affeclioiiE, k leur pays, quelquefois mémo, suivant les conditions de notre recrutement maritime, à leur profession habituelle ; les faire passer brusiiuement sous des influences dimatériiines qu'ils sont destiné» i échanger contre d'autres avant mérne d'être complètement acclimatés aux premières ; les exposer tour ii tour aux inclémences des chaleurs lorrïdcs et aux rigueurs des froids polaires; les noor-
rir d'une minière qui, malgré les eiïurts d'uae généreuse |>hilantfaropie, ne pcui âire que moaolone et unirurtde : telles sont les conditions que riiygif-ne navale a mission de rendre aussi peu nuisibles que possible, puisqu'il ae lui est pas donné de les neutraliser couiplétemenl. ■>
■ La \ie du marin, ajoute M. Fonssagrives, ne ressemble qu'i cllemCme ; de toutes les hygiènes prufcssiounelles, l'hygièue nivale ett Il plot spéciale ; en vain essayerail-on d'appliquer aux condilioiia hygitaitiaes, dans lesquelles vit l'honime de mer, les données de l'hygiène générale ; on n'arriverait qu'à formuler des préceptes iiins précisiou et sans utilité pratique. »
Luin de nous la pensée de contester le mérite, l'utilité, la nécessité dK monographies hygiéniques ; elles snnt indispensables pour établir la géographie médicile, les influences locales, elc. ; nous admettons, ini mêmes litres, les monographies d'hygit^ne professionnelle, et l'hymne navale notamment ; mais nous ne pensons pas, comme 31. Fuoasigrives, que celle-ci soit la plus i^péciale des hygiènes prufessionnelles; cUe nous parait ftre, au coniraire, l'une des moins spéciales; elle n'est que cumplexc, et il nous sera facile d'en formuler les préceptes, précis et pratiques, sans beaucoup ajouter à ce que nous tous avons dit en nous occupant des iufluenccs atmosphériques, des climats, des tubitalions, etc.
* Du choix des bois de construction dépend souvent, dit Forget, la salubrité future du bâtiment. > L'on admettra facilement cette assertion en cuuMdérant que 6,000 métrés cubes de buis entrent dans la construciiun d'un vaisseau de premier rang, et qu'une grande partie de celte immense masse végétale est placée dans des conditions de température et d'humidilé propres ï en favoriser la décomposition.
Le chêne, le hêtre, le piu, le frêne et le sapin sont les bois généralement employés par la marine ; le bois de branchage est repoussé ; les bois de tronc mis en œuvre doivent être d'un certain âge, afin de eoaleitir le moins de sève possible, et être soigneusement débarrassés de leors couches corticales et de leur aubier, qui se décomposent plus ibt cl plus rapidement que le vrai bois. Le chêne sert exclusivement, pour les membrures et le burdé des œuvres vives ; les autres espèces sont employées pour les parties émergées. Toutes les variétés du chêne De sont pas également bonnes ; le chétie cerris, le chêne blanc pédoncule et le chêne rouge d'Amérique sont des bois de peu de durée. Les essences les plus estimées sont le chêne rouvre, le chéoe vert d'Amérique et le chêne du Nord. Le bois doit être abattu pendant l'hiver et desséché avant d'être mis en œuvre. L'on a constaté l'endé-
