CHAPITRE IV

illrange négligence de l'éducation physique, 228. — Desideratum, 234.

— L'appétit est un sûr guide, 237. — Résultat de l'ascétisme. 241.

— La nourriture doit être substantielle, 242. — Effets d'une forte nourriture, 249. — La nourriture des enfants doit être variée, 254.

— Théorie de l'endurcissement, 258. — Les vêtements chauds sont essentiels, 262. — Folies maternelles dans le vêtement des enfants, 263. — Les jeunes filles n'ont pas assez d*exercices corporels, 268. -> Le jeu est préférable à la gymnastique, 271. — Dégénération de la constitution, 274. — Conséquences funestes de l'excès du travail, 277. — Cas désastreux résultant du travail intellectuel, 280. — La nature est un comptable exact, 285. — Ce que coûtent les efforts excessifs pour acquérir les connaissances, 287. — - Réaction du cerveau sur les corps, 287. — Le système excessif est erroné, 293. — Ce qui constitue les attraits féminins. 296. — C'est un devoir de veiller à la conservation de la santé, 300.