ÉCOLE NORMALE » INSTITUTRICES DE MUNICH
Sectio?i préparatoire.
1er cours. — Exercices élémentaires libres. — l'as régulier. Différentes espèces de pas ordinaires, de pas de course, de sauts sur un et deux pieds. Exercices préparatoires du saut. Formation et arrangement des colonnes. Manière de prendre les distances; défilés en traçant des courbes diverses. Groupement et séparation par paires. Conversion.
Mouvements des bras, des jambes et du tronc ; combinaisons cadencées de ces mômes mouvements. Continuation du pas et du saut: formation des colonnes en serpentant. Figures :
roue, moulin, étoile. Jeux de course et de balle. Jeux de rondes.
Canne en fer : élever et abaisser la canne; porter la canne en avant et en arrière ; mômes exercices combinés avec les mouvements du tronc et des jambes.
Corde à sauter. — Franchir, en sautant, la corde immobile. Traverser la corde en courant. Traverser la corde en sautant. Exercices avec deux cordes.
Echelle horizontale. - Exercices divers de suspension. Exercices combinés avec le mouvement des jambes.
Deux perches. — Exercices divers.
Vincfas. — Exercices au pa3 ordinaire.
Barres parallèles. — Exercices divers.
2e cours. — Exercices libres plus complets. — Marche régulière prolongée. Combinaisons du pas de course, de sauts sur un pied et sur deux pieds. Rondes faciles. Exercices préparatoires et sauts en liberté. Reprise et continuation des exercices en colonnes. Jeux de course et de balle.
Exercices de la canne. — Maintien et maniement de la canne combinés avec le mouvement du tronc et des jambes. Jeux de canne combinés avec les rondes.
Echelle horizontale. — Continuation des exercices.
Deux perches. — Continuation des exercices.
Vindas. — Exercices au pas accéléré et au pas gymnastique.
Barres parallèles. — Suite des exercices.
3e cours. — Combinaisons de mouvements des bras, du tronc et des jambes, formant des exercices plus difficiles. Course et saut, d'un d<*gré plus élevé. Sauts en liberté. Pas régulier, en exercice prolongé. Combinaisons diverses d-s exercices en colonnes. Rondes. Jeux de balle t-t de course.
Exercices de la canne. — Mouvements de la canne combinés avec la marche et le saut. Rondes avec mouvements de la canne.
Échelle horizontale. — Exercices divers de suspension.
Deux perches. — Continuation des exercices.
Vindas. —Exercices plus difficiles : pas, course, saut. Conversions. Exercices avec un seul bras.
Barres parallèles. — Exercices plus difficiles.
Section norynale.
L'enseignement gymnastique se borne, pendant les deux années d'études de l'école normal1 répétition des exercices faits à l'école prép a re, de telle sorte que le programme des lr< et S* années formera celui de la lre année do l'oc i\fi normale, et que celui de la tfe année préparatoire sera repris à fond dans la 2e année de locale normale.
On tiendra la main à l'exécution irréprochable des différents mouvements et on habituera les élèves à la dénomination exacte des exercices.
Elles devront connaître la succession méthodique de ces exercices et le commandement prescrit pour chaque mouvement.
En lre année, on donnera aux élèves un aperçu sur l'histoire et l'utilité de la gymnastique.
En 2' année, on familiarisera l'élève avec la méthode et avec l'enseignement de la gymnastique.
Observation. — Les élèves des deux divisions de l'école normale qui sont dispensées de la gymnastique sur l'attestation du médecin, devront néanmoins assister aux exercices et prendront part à l'instruction théorique.
