Icard. Loco cit., p

en général, peuvent retentir sur l'appareil génital et amener des troubles dans son fonctionnement. Les faits de corrélation sur lesquels j'ai insisté le démontrent pleinement. Il est donc impossible de se baser sur le chiffre global de malades vues à l'hôpital ou dans des clientèles privées, pour déterminer l'état général de la menstruation chez la femme.

Hygiène de la puberté. — Je concluerai de cet aperçu sur l'état psychique de la jeune fille à la puberté, que plus qu'à tout autre moment de la vie, il est nécessaire à cet âge de surveiller l'hygiène physique.

Il faut s'assurer, dès le moment où s'établit la fonction menstruelle, que les règles ne sont ni trop abondantes, ni trop fréquentes, qu'elles apparaissent à intervalles réguliers, sans déterminer de troubles de la santé générale.

Les fatigues, le surmenage intellectuel, seront évités à cette période de surtravail organique.

La nourriture sera surveillée avec soin ; les mets excitants, favorisent les troubles digestifs qu'on observe à la puberté.

On s'efforcera d'assurer à la jeune fille, une aération suffisante ; l'air, la lumière, largement distribués, l'aideront à supporter la crise pubérale et permettront souvent de prévenir la tuberculose, si redoutable à cet âge.

On insistera, sur l'avantage qu'il y a pour elle, à faire de la gymnastique. Il ne s'agit pas d'exercices fatigants et compliqués, mais de mouvements destinés à développer le système musculaire, à assouplir les articulations, à assurer la ventilation des poumons et la respiration nasale. Des exercices faciles, ne demandant aucun appareil spécial et prenant un minimum de temps et d'effort, sont à la portée de tous.