GRAND BAIN FROID

On m’ôte la couverture et le drap. Devant moi est un bassin, profond de quatre pieds , large de quinze, rempli jusqu’aux bords, et alimenté par une source à 12° cent., dJune limpidité parfaite.

Quand je réfléchis qu’il fallait me plonger tout en sueur dans cette eau si froide, je ne fus pas maître d’une certaine émotion. Cependant je me précipite.

La première impression fut moins pénible que je ne m’y étais attendu. Je n’avais pas précisément froid , mais j’éprouvais par toute la surface du corps une sorte de pincement, comme si ma peau, devenue trop étroite, comprimait en se resserrant les tissus plus profonds. Je me donnai beaucoup de mouvement, plus peut-être que ce n’était nécessaire. Tantôt je nage et plonge ; tantôt je me tiens debout, en m’arrosant vivement le visage pour empêcher le sang de s’y porter.

Peu à peu je sens le calme renaître : je me mets en rapport avec les personnes et les objets qui m’entourent , je parle, j’entends : ma respiration est plus libre. Ma peau devient souple, chaude , colorée ; mon visage s’anime. C’est que déjà la réaction commence.

M. Kallmann me dit de quitter le hain : j’y étais depuis une minute environ.

Le contact de l’atmosphère me parut délicieux. Mon corps fumait comme un fer qu’on a plongé brûlant dans l’eau, et qu’on retire incomplètement refroidi. Aussitôt on me jette par-dessus la tète un drap sec, en grosse toile, qui me tombe jusqu’aux pieds, et on s’en sert pour me frictionner rudement. Je me frictionne moi-même. Ma

peau rougit déplus en plus; ses papilles se hérissent; bientôt elle offre une teinte écarlate. La pression du doigt ydétermine une empreinte blanchâtre qui disparaît immédiatement dès qu’on cesse d’appuyer. Ce sont tous les signes d’une réaction complète.

Je passai ensuite une robe de chambre , et je montai m’habiller pour sortir.

Descendu dans le parc, je parcours à pas rapides ces longues et ravissantes promenades qui font de Marienberg un des plus beaux séjours de l’Allemagne. Je me trouve leste, dispos, plein d’ardeur. Je sens dans tous mes membres une énergie nouvelle. Ma peau est brûlante, ma tête parfaitement dégagée. Je bois plusieurs verres aux sources d’eau vive qu’on a disposées de distance en distance pour l’usage des malades, puis je rentre à neuf heures pour déjeuner.

Ce premier repas ne se compose que de pain bis, de beurre et de lait froid.

FRICTIOMS