‹ Études sur l'hydrothérapie ou traitement par l'eau froideChapitre 7 sur 25 · BAIN DE PIEDS FROID · texte numérisé non relu

BAIN DE PIEDS FROID

Je prends à six heures le bain de pieds qui doit être la dernière épreuve de ma journée. L’eau m’atteignait à peine les chevilles. Comme j’avais très chaud, elle me

glace. Je me frotte vivement les pieds l’un contre l’autre : de son côté , le baigneur les frictionne alternativement avec les mains. On m’encourage : bientôt, m’assure-t-on , je vais sentir une douce chaleur remplacer peu à peu cet affreux saisissement. Tout ce que je puis dire, c’est qu’après dix minutes j’en suis sorti ayant les pieds presque aussi froids qu’en y entrant.

A peine étais-jehors de l’eau que ma réaction commença; quelques tours de promenade l’achevèrent complètement. Toute la soirée j’eus les pieds brûlants.

Un goûter servi avec la même frugalité que le repas du matin nous réunit à sept heures.

A dix heures je me couchai, ne me sentant pas plus fatigué que d’ordinaire, et je dormis profondément.

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