‹ Exercises de gymnastique sans appareil suivant la méthode de LingChapitre 49 sur 50 · EXERCICES LIBRES AVEC ASSISTANCE OU RÉSISTANCE · texte numérisé non relu

EXERCICES LIBRES AVEC ASSISTANCE OU RÉSISTANCE

(Fig. XXIII)

Fig. xxin. Ces exercices sont plus difficiles et les élèves doivent être bien exercés dans les exercices précédents avant que l’assistance ou la résistance puissent être employées.

La figure xxm est seulement pour servir d’exemple de la manière dont ils sont faits. Trois élèves sont dans la position de pas allongés: le deuxième a les avant-bras de la position: En haut : Fléchissez ! tandis que le premier et le troisième lui tiennent les mains. Ils doivent lui offrir quelque résistance quand il va tendre les mains, ou ils doivent l’as-

lii EXERCICES DE GYMNASTIQUE

sister en faisant le mouvemenl désiré qui est indiqué par les lignes pointées.

Nos figures xxm et xxiv sont prises de la deuxième édition de la traduction du IP ItOTudos Exercices libres de la Gymnastique de Lin g, par Rolhslein. Un pcLil livre est spécialement recommandé aux instituteurs qui désirent en connaître davantage sur ce. sujet.

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