QUATRIÈME PARTIE
Gymnastique 220
Exercices faits sans le secours
d*aucun instrument 234
Les Sauts 227
aut en largeur 227
Saut en profondeur.! 228
Saut en hauteur 229
La Marche et la Course 229
La Course ,. 232
Exercices faits à l'aide d'instruments portatifs 234
Sauis à la Perche 234
Les Haltères 236
Les Mils 237
La Barre de fer 238
Exercices faits à l'aide de machines fixes 240
Les Barres de suspension 240
Les Echelles 34i
Les Cordeset les Perches ou petits
Mâts 242
Monter à la corde 243
Monter au mât 244
Les Barres parallèles 244
Franchir les barres parallèles .... 245
Le Trapèze 246
Exercices du trapèze 246
Trapèze 248
La Course volante 248
La Natation 251
L'Ëquitation .- 264
L'Escrime 270
Le Bâton 276
Jeux de l'Arc et de l'Arbalète. ... 278
La Fronde 281
Le Patin et les Patineurs 282
Le Traîneau 285
Les Boules de neige et lee constructions 288
Les Pelotes de neige 288
-vN^35(3 365 (20^*'^ CINQUIÈME PARTIE.
RÉCRÉATIONS INTELLECTUELLES ; JEUX d'eSPRIT,
I Chasse aux Papillons et aux In* t^- sectes
Éducation des vers à soie
Herborisation, herbier
Jardinage, culture den fleurs. . . . .
, Dessin, coloriage
Dessin à la sauce ,
I La Lanterne magique
I La Fantasmagorie
Les Ombres chinoises 310
291 Les Feux pyriques ou Feux chinois. 31^
!293 Le Kaléidoscope 316
296 L^ Microscope 3t8
298 Les Canards et les Poissons ma-
301 gnétiques. 321
30% Les Énigmes •... 323
305 LesCharades 328
309 Charades en action ; . . . . 33i
