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de but de F âge mûr, éveillent d es échos distincts jusqu'au seuil de la vieillesse.
Seulement il va de soi que, si F un sait encore le geste* l 'exécution en est pénible. Eli effet, la mémoire musculaire persiste longtemps mais elle devient vite douloureuse et, pratiquement^ le résultat est le même que si elle ne persistait pas.
La précisément gît la difficulté. Nous avons dit qnhine forme d' exercice ne facilitait guère F apprentissage donc autre; elle 11c peut non plus en entretenir la connaissance. Mais comment les pratiquer toutes régulièrement ? où en trouver le temps si même on ne recule pas devant J a dépense ?
Nos études ? en vue de déterminer la dose et la fréquence mi ni ma des exercices nécessaires, ont porté notamment sut l'armée suisse dans laquelle les recrues ne font qu’un service de 45 jours consécutifs pour F infan te rie* de So pour !a cavalerie* de 55 pour F artillerie. Les appels sont ensuite: pour ^infanterie de 16 jours tous les deux ans; pour Fartillerie de 18 jours tous les deux ans ; pour la cavalerie de io jours par an, C est ce qu'on nomme les cours de répétition. Les ïnter-
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valles entre les périodes d'exercices varient donc de onze mois 1/2 à vingt-trois mois i/a T Pendant ces intervalles, des institutions partial Hères à la Confédération Helvétique permettent aux hommes d’entretenir leurs connaissances en tir — et pour les cavaliers en équitation ■ mais il y a telles autres formes d'exercices ayant également une application dans le service militaire qui sont plus ou moins totalement délaissées selon les cantons ; car les coutumes et le caractère digèrent d’un canton à l’autre autant que la géographie et le climat. Tous ces motifs font qu’une enquête sur la mémoire des muscles présente en Suisse un intérêt exceptionnel.
A U suite d*une telle enquête, dont les conclusions oul corrobora le résultat T expérience s personnelles, nous considérons que le jeune homme et fhomtnçfait, doués d'aptitude physiques moyennes f ont besoin de trois à six séances tous les dix à dixbuü mms ; c’est-à-dire que pour chaque exercice, il faudra de ltois à six séances à des intervalles variant do dix à dix-huit mois, A chacun de trouver sa mesure exacte et de $ n y tenir.
Il s agit s eda va de sol, de séances sérieuses dans - lesquelles l'homme n 'économisera pas sa
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peine. Ou entend[bîon qu'une promenade à cheval au pas ou au petit trot, une leçon de fleuret do cinq minutes ou le tour h l’aviron d’un étang minuscule seraient sans efficacité.
Ln seul exercice échappe aux conditions que nous venons de fixer : la course. Si Ton veut conserver la faculté de courir, il faut l'exercer le plus souvent possible et. plus on avance en ;'lge a plus cette fréquence devient nécessaire.
Telle est, à notre avis, Indurée de la mémoire des muscles; au delà elle ne subsiste que par bribes ou de façon à ce qu'on ne puisse y faire appel utilement à l'improviste*
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