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avec renvois. Ceux-ci continuent; mais la douleurse calme très vite, en quelques minutes, par auto-suggestion, et en passant doucement les mains sur le point sensible.

— Sur moi-même j’ai triomphé assez facilement de douleurs ou crampes d’estomac, dans des cas où la distension de l’estomac, la digestion un peu pénible, la langue légèrement blanche indiquaient un état de souffrance réelle de l’organe. Ces troubles digestifs eux-mêmes, m’ont paru, à plus longue échéance, heureusement influencés par l’auto-suggestion.

C. de Lagrave. — Je me suggère de n’avoir pas mal à l’estomac ; ce mal durait depuis une heure et m’empêchait de travailler. Disparition en vingt minutes.

Coliques. — F. — A la suite d’un repas un peu indigeste je vais au froid, et suis pris tout à coup de coliques très douloureuses et d’envies très pressantes d’aller à la selle. Bien que souffrant beaucoup, je pense tout a coup à me suggestionner. Et je fais un brusque effort de volonté sur moi, je me dis nettement que je n’ai pas de mal ni de besoin, je me répète cela plusieurs fois. Presque aussitôt, je ne me sens plus aucun malaise, et puis marcher tranquillement pendant une vingtaine deminutes encore. Arrivé chez moi, j’ai une selle abondante, liquide.

Constipation. — A. — Constipé depuis plusieurs jours (c’est, du reste, un de mes états fréquents), et

ayant des selles difficiles, je veux essayer là-dessus une de mes expériences, puisque, physiquement, c’est pour moi un de mes grands ennuis de chaque jour. En concentrant bien ma pensée le soir, je me suggère d’aller à la selle le lendemain à 8 heures et demie.

Le lendemain, je me suis levé à 8 heures. Toujours la même constipation, ma tentative d’hier soir ne semble pas réussir. Mais à 8 heures et demie précises, au moment même où je me prépare à sortir, un besoin pressant m’oblige à aller très vite à la selle; et me voici tout heureux de ce résultat inespéré.

Le soir même, je continuai mon expérience en me commandant pour le lendemain 9 heures une autre selle. Le lendemain, — est-ce un hasard, est-ce vraiment suggestion ?— je vais de nouveau à la selle à 9 heures exactement, étonné de ce résultat qui, s il est exact, me semble d’une facilité surprenante. Pourquoi ne le serait-il pas, puisque cette constipation durait depuis si longtemps?

Quinze jours après. — La constipation, disparue depuis les premiers jours de mes essais d’auto-suggestion, me revient. Du reste, sauf ces premiers jours où j’avais continué mes suggestions, je n’y avais plus pensé depuis lors. C’est peut-être la cause de ce retour. En tout cas, je vais de nouveau tenter mon expérience d’il y a quinze jours.

Cette expérience réussit en effet, non pas, il est vrai, le lendemain matin même, mais seulement à la fin de la journée.

Depuis lors (plusieurs mois) le sujet a réussi à

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entretenir la régularité de ses garde-robes, en général le matin, de 8 heures à 8 heures et demie, par des suggestions continuées à plus ou moins longs intervalles.

Cette observation, lorsqu’elle me fut communiquée, me surprit comme le sujet lui-même. En y réfléchissant, la cause de mon étonnement fut, en réalité, moins le résultat obtenu que sa production à heure fixe. Cependant cette précision se retrouve encore dans ces deux autres observations :

G. — Constipation depuis avant-hier. Je me suggère d’aller le lendemain à la selle à une heure précise. Résultat parfaitement obtenu à l’heure dite.

Une autre personne avec qui je m’étais entretenu de l’auto-suggestion, habituellement très constipée et usant sans cesse de laxatifs, eut l’idée, après notre conversation, de se faire cette même suggestion. Le lendemain, à l’heure fixée, elle eut un besoin pressant et une garde-robe très abondante.

Il est donc très possible que cette action si précise puisse être obtenue beaucoup plus souvent que je ne l’avais d’abord suppose. Mais, que cette précision se retrouve ou non, il paraît, de toute façon, fort probable que l’emploi régulier de l’auto suggestion pourrait dans bien des cas

et fort aisément triompher de la constipation, même opiniâtre.

Reportons-nous en effet aux résultats fournis par l’hétéro-suggestion, et aussi aux préceptes loi mules par la thérapeutique commune.

Sur le premier point, nous nous contenterons de citer ces paroles de Liébeault : « Il me suffit, dit cet auteur, de suggérer une seule fois à un de mes sujets d’avoir toujours le ventre libre, pour que la constipation cessât. Un mois et demi après, cet incommodité n’avait pas reparu. Ce fait me porta plus tard à suggérer à mes malades endormis d’aller à la selle tous les jours, et régulièrement à la même heure, et un très grand nombre d’entre eux obéirent à mes ordres. » Quant à la thérapeutique usuelle, n’établit-elle pas l’importance, avant toute action médicamenteuse, de certaines règles d’hygiène où se retrouve nettement la théorie de l’auto-suggestion ? Ne recommande-t-on pas aux constipés de ne jamais résister à un besoin, lorsqu’il se fait sent.r ? Bien des sujets, en effet, ne souffrent de la constipation qu’en raison même de cette résistance qu’ils opposent pour toutes sortes de raisons : par paresse, par suite d’occupations trop nombreuses, par crainte de la difficulté des selles

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(au cas d’hémorroïdes, par exemple), etc.... Suivant le mécanisme connu, cette résistance, d’abord consciente, devient ensuite résistance inconsciente ou constipation. Ne leur prescriton pas plus expressément encore de se présenter tous les jours à heure fixe à la garde-robe, qu’ils en sentent ou non le besoin ? Et n’est-ce pas là, en somme, une véritable auto-suggestion que le malade doit se faire ainsi chaque jour à luimême ?

Nous finirons par cette citation du professeur Trousseau. « La volonté, écrivait l’illustre clinicien, et une volonté patiente et régulièrement appliquée, triomphe le plus souvent de la constipation1. » La thérapeutique hétéro ou auto-suggestive n’est que l’art d’apprendre à vouloir.