Chapitre I. — Eugénique et mariage

— 11. — Mariage et sélection .... 32

— III. — La maternité protégée ... 47

— IV. — La postérité détruite ou les

causes de la dépopulation. . 63

— V. — La postérité sauvegardée ou

les moyens d'enrayer la dépopulation 74

— VI. — Méthodes d'éducation physique 89

— VII. — Education sportive lit

— VIII. — Idées générales sur l'alimenta-

tion 122

— IX. — Les oeuvres d'alimentation . . 139

— X. — Valeur alimentaire des ali-

ments usuels 159

— XL — Le vêtement et les extrava-

gances de la mode .... 176

— XII. — La demeure salubre .... 189

— XIII. — Le surmenage et la science du

repos 205

— XIV. — Influence des climats sur la

santé 217

— XV. — L'art de prolonger la vie. . . 237