IT — LES BAINS DE SOLEIL ET LES BIEN-PORTANTS

« Si vous voulez être forts et beaux, exercez-vous nus au soleil », disait à ses élèves Lentulus Batiatus. Ces quelques mots ne contisnnent-ils pas tout l'idéal humain que l'éducation et l'hygiène doivent. s’efforcer: d'atteindre ! Et la santé suit par surcroît, base de tout bonteur ter-

restre.

Rs Tes

Nous l'avons vu, sous ce rapport, Grecs et Romains:

connaissaient la vérité fondamentale.

Nous avons laissé perdre, hélas, leurs enseignements et la carence solaire pèse lourdement sur nous ; quoi d'étonnant ?

« La fleur humaine est de loules les fleurs celle qui a « le plus besoin de soleil » écrit poétiquement Michelet. . Le croirait-on, à voir la manière de vivre de la majorite de nos concitoyens, à voir les taudis infects où notre peuple s’entasse trop souvent, à voir nos villes où les enfants ne trouvent un peu d'air que dans la rue, un peu d’eau que dans le ruisseau !

Avouons-le franchement, depuis quatre siècles, sous ce

rapport, notre civilisation a fait faillite. :

Or, si, selon l'expression de Bichat (ro), « la vie est.

« l’ensemble des fonctions qui résistent à la mort », cette faillite est grave, car rien n’est plus utile que la lumière pour fortifier et régulariser les fonctions de l’organisme.

De l’équilibre physique, découle l'équilibre intellectuel et moral. Galien aimait à insister sur cette vérité : « Que «les mœurs de l’âme sont la conséquence des tempéra- « ments du corps » et il en fait le titre de son troisième livre.

L'homme tout entier profite done de l'insolation.

J'ai pu m'en rendre compte souvent, d’abord par moimême, ensuite par des camarades et d'assez nombreuses personnes qui, sur mes conseils, ont pris goût aux bains de soleil.

À son grand étonnement, tel qui s’enrhumait constamment, ne toussa pas l'hiver qui suivit la cure d’inso-

lation.

ane,

Tel autre ne vit plus reparaître ses pénibles angines à répétition.

Telle autre encore, dont les règles douloureuses et irrégulières, empoisonnaient l'existence, les eut sans soulfrance au jour dit.

Et mille autres petites misères, sans grande gravité, disparaissaient de la vie quotidiemne. De se sentir plus fort, l'allégresse régnait dans les cœurs, la santé s’affermissait, à l'abri des petits accrocs qui la minent,

Et la beauté, ce développement harmonieux de l'ensemble de l'être dans l'adaptation parfaite de toutes ses parties aux fins de sa nature, ce suprême critérium de l'organisme sain, s’affirmait chez tous ces apôtres de la cure solaire.

Ce résultat, Hébert Favait vu avant guerre, mais sans attacher assez d'importance à l'action spécifique de la Jumière. Il arrachaïit, alors, ses mousses à des hérédités menaçantes et créait de beaux athlètes dans son collège de Reims.

Tous doivent profiter de ces merveilleux bienfaits.

L'hygiène solaire doit être répandue au même titre que les autres hygiènes par les médecins, les pédagogues, tous ceux qui peuvent avoir une influence populaire.

Je connais l’objection : Et le temps nécessaire ?

Je répondrai encore avec Gelse (14-f) : k Quem intlerdiu, «vel domestica, vel civilia officia tenuerunt, huic tempus « aliquod servandum curationi corporis sui est — Celui « que des devoirs civils ou privés retiennent tout le jour, .

« aura soin cependant de réserver quelques instants au

LSMSe TEL

« mainliere de sa santé ». De fait, se conserver sain et robuste n'est-il pas le premier des devoirs personnels et sociaux ? /

Toute collectivité devrait faciliter à tous ses membres laccomplissement journalier des règles hygiéniques ; elle y gagnerait rapidement sous tous les rapports, j'en suis sûr. en

Nous concluons donc avee le D' Didier, le collaborateur du lieutenant de vaisseau Hébert, dont nous parlions à l'instant, à la nécessité absolue d'associer culture physique et insolation, si nous voulons lutter efficacement contre les misères créées par notre vie moderne et asseoir solidement la grandeur et l'avenir de notre beau pays.

Nous avons vu l'effet bienfaisant des radiations solaires employées comme moyen de traitement et comme moyen d'hygiène. Il est nécessaire maintenant de savoir

par quel mécanisme Iles agissent.