DES CRAMPES

Les crampes sont constituées par la contraction involontaire de certains muscles ou de certains faisceaux musculaires. Elles surviennent le plus souvent à l'occasion d'un mouvement ou d'une attitude trop prolongée ; elles durent au plus quelques minutes et peuvent se répéter plusieurs fois de suite.

Il y a chez certains individus, surtout chez les jeunes gens, de véritables aptitudes aux crampes, et lorsqu'elles se renouvellent souvent, elles constituent un état très pénible, car le sommeil, troublé par les douleurs, devient impossible. Bien que les crampes en elles-mêmes ne constituent pas une affection grave, il n'en est pas moins vrai qu'elles peuvent devenir une cause véritable d'ennui et de désagrément.

La fatigue est une des causes de leur apparition, mais une autre cause bien fréquente aussi est la croissance. En tous cas, elles semblent être un phénomène d'excitation nerveuse causée par un vice de nutrition habituel du système nerveux, et c'est à ce titre

qu'elles sont justiciables d'un traitement hydrothérapique. Ce traitement sera celui qu'on applique en général aux malades fatigués ou épuisés, et à ce point de vue la douche froide mobile, en arrosoir ou en jet brisé, pourra rendre de grands services.