LA FATIGUE CITEZ L’ADOLESCENT

L’àge de la puberté. — Danger de la fatigue au moment des « poussées de croissance ». — Une forme grave de surmenage chez l’adolescent : le typhus des. os. — Les jeunes hommes de vingt ans. — Le défaut de « maturité ». — La fatigue chez les jeunes conscrits. — Dangers des courbatures répétées. — Une observation d’hygiène « comparée ». Les « chevaux de nuit ».

Il est pourtant un âge où la fatigue peut causer des appréhensions légitimes et doit être évitée avec soin. C’est l’âge de la croissance.

A une époque de la vie qui varie suivant les enfants, et qui coïncide en général avec la puberté, il se fait chez quelques sujets, — non chez tous il est vrai, — une véritable « poussée » de sève vitale qui produit, en très peu de mois, un accroissement considérable de la taille. On observe en même temps un certain malaise de tout l’organisme : l’enfant est, fatigué par la croissance. A ce moment, bien des parents, souvent même bien des médecins pensent à l’exercice pour fortifier le sujet épuisé, et l’enfant est envoyé au gymnase.

Rien de plus dangereux que la gymnastique de secousse pour l’enfant qui est sous le coup d’une

APPLICATION ET PRÉCAUTIONS

poussée de croissance osseuse. En effet, le travail organique qui amène l’accroissement rapide de la taille, se fait surtout vers les extrémités des os. Ces extrémités sont gorgées de sucs nutritifs, et, par conséquent, sont le siège d’une circulation sanguine beaucoup plus intense qu’à tout autre moment. L’enfant accuse déjà, môme au repos, des tiraillements et des pesanteurs dans les articulations, des malaises vagues dans les genoux, les épaules, les reins, malaises dus au travail qui s'y fait. Si on le soumet à certains exercices qui secouent violemment les jointures, des accidents inflammatoires très sérieux peuvent en résulter.

Que de tumeurs blanches des genoux et de la hanche, dont la véritable cause est un excès de travail corporel à une période où le corps avait besoin de repos et d’immobilité!

N’est-il pas surprenant de voir combien nous sommes inférieurs pour diriger l’hygiène de nos enfants aux éleveurs qui surveillent le développement de leurs poulains? La grande préoccupation d’un entraîneur qui veut former un jeune cheval, c’est de préserver ses articulations et ses tendons des dangers de la secousse éprouvée par ses membres dans la gymnastique de l’entraînement. Le jeune cheval doit être entraîné sur un terrain tout particulièrement doux et élastique, propre à amortir le choc de la course. On pousse l’attention jusqu’à recommander d’égaliser la surface de la piste, non au rouleau, ce qui durcit trop le sol, mais à la bêche (1).

(1) William Day, le Cheval (le course.