SOMMEIL

é?f LNCOHÉRENTS? — Parcc que, cessant d'être sous la dépendance delà volonté, Tîmagination bat la campagne.

1861 . Qu est-ce que le somnambalisme naturel? — Une sorte de rêve en action pendant lequel on répète les actes dont on a contracté l'habitude, mais sans en avoir la conscience, et sans en conserver le souvenir.

1862. Pourquoi le sommeil du matin^ celui qui précède le réveil, est-il souvent accompagné de rêves^ de songes^ d'une sorte de délire ! — Parce que le sommeil du matin redevient un demi-sommeil, un sommeil incomplet.

1863. Pourquoi souvent le café^ le thé et les autres excitants font-Us rêver davantage, et pourquoi les rêves sont-ils alors le plus souvent des rêves pénibles ou de véritables cauchemars ? — Parce que, sous l'influence des excitants auxquels on n'est pas habitué, le sommeil devient incomplet; les rêves sont alors pénibles, parce que l'organisme est dans une sorte d'état de malaise ; les digestions mal faites causent le plus souvent de mauvais rêves et le cauchemar.

1864. Pourquoi s'ÉiiRE-f-on toujours le matin, avant de pouvoir parler, voir et se lever? — Parce que les muscles, au réveil, sont encore engourdis, et que la volonté est obligée de faire un certain effort pour reprendre sur eux son empire.

1865. Pourquoi se FBOTTE-f-on les yeux lorsqu'on se RÉVEILLE? — Pour arrachcr Torganc delà vision à Tengourdissement.

1866. Quelle est la cause des pandiculations, cest-ù-

dire de Vaction automatique par laquelle on porte les bras en haut^ avec des bâillements et des soupirs^ au moment dun réveil incomplet? — Un besoin instinctif de rappeler Tafflux nerveux dans les muscles, et de les ramener sous l'empire de la volonté.

1867. Pourquoi les enfants, les femmes et les habitants des pays chauds dorment-ils plus uïngtemps que les autres personnes? — Chez les femmes et les enfants, le système nerveux' est plus délicat et plus excité, ils ont donc besoin d'un repos ou d'un sommeil plus prolongé; leur imagination et leurs sens sont aussi moins sous Tempire de la volonté, ils doivent donc s'endormir plus facilement. Dans les pays chauds, la vie intérieure est moins active, et Texercice de l'activité extérieure plus pénible, un plus long sommeil devient alors une sorte de nécessité, et l'on y est naturellement porté.

1868. Pourquoi^ en général, dort-on mieux dans une chambre tout à fait sombre et tranquille? — Parce que le sommeil s'établit d'autant mieux qu'il y a absence de tout excitant extérieur, comme la lumière et le bruit.

1869. Lorsqu*un membre est placé dans une situation gênante pendant le sommeil, pourquoi souvent ne changet-on pas de position? — Parce qu'on n'a qu'une demi-conscience de la cause du malaise que l'on ressent, et que l'action de la volonté sur les organes est suspendue. Cette sensation pénible trouble le sommeil et cause le plus souvent des rêves pénibles ou des cauchemars ; on rêve que ce membre est garrotté ou pressé par une main étrangère.

i870. Pourquoi, pendantle sommeil^ ne voit-onpasj même alors que les yeux sont ouverts, n entend-on pas, ne sent'On pas, etc, etc.? — Pendant le sommeil on voit, si les yeux sont ouverts, on entend, on sent; aussi un bruit violent, une lumière vive, une odeur piquante, une saveur très-aigre ou très-amère, suffisent à réveiller ; mais on voit, on entend, on sent très-faiblement, parce que les organes sont comme engourdis ou arrêtés dans leur exercice ; et Ton n'a pas la conscience de la vision, de Taudilion, de l'odeur, de la saveur, etc., parce que l'action de Tâme sur les organes est elle-même presque totalement suspendue.