‹ La cure de soleilChapitre 35 sur 82 · AID 19] U9 21092,T · texte numérisé non relu

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Bientôt même celte canne est supprimée et le convalescent quitte sa chambre et commence à faire de véritables promenades, dont la durée augmente rapidement. Cet entrainement n'est pas toujours aussi schématique : il doit naturellement être adapté aux circonstances individuelles. Des palpitations, de la fatigue, des douleurs vives, parfois une légère élévation de température obligent le malade à interrompre son entrainement pendant deux ou trois jours. Les enfants font ces sorties, dans la mesure où le temps le permet, en costume aussi sommaire que possible. calécon:-de: bain ou combinaison en tissu très léger, de manière à ce qu’en tous cas le col; les bras et les jambes soient découverts. L'air et le soleil peuvent ainsi continuer à produire leurs bienfaits.

Par précaution nous prescrivons à nos pottiques convalescents, pendant une année entière, le port d’un corset de celluloïd. Nous sommes d’ailleurs tout à fait convaincu quon pourrait se passer beaucoup plus souvent qu'on ne le fait de ces moyens de contention lorsqu'on réussit. comme nous y arrivons facilement avec notre méthode, à développer les muscles des gouttières. Chez les coxalgiques nous prescrivons de moins en moins des appareils de soutien pour la convalescence. Nous estimons qu'avant tout, dans cette localisation, il ne faut pas entraver. une fois la guérison osseuse obtenue, la reconstitution de la musculature. Nous constatons d'ailleurs que notre manière de faire nous donne des résultats éloignés excellents.

La vie en plein air. — Au cours de ces promenades, notre convalescent retrouvera non seulement d'anciens malades qui, comme Jui, commencent à Sortir, mais encore tous ceux qui, du fait de la localisation de leur aflection, ont pu très vite sortir et se livrer aux exercices et aux jeux de plein air que nous leur prescrivons. Car nous ne redoutons pas, une fois la période d’acclimatement passée sans encombre, de prescrire à nos malades atteints d'adénopathie trachéo-bronchique, d'adénite cervicale ou de lésions du membre supérieur, de faire des exercices relativement violents qui constituent pour eux la plus efficace des gymnastiques respiratoires et le meilleur des apéritifs, à condition d’être exactement adaptés aux forces individuelles. Nous leur ordonnons ainsi en hiver de faire du ski, de la luge ou du patinage. Ces différents exercices peuvent

Fio. 33. Nos convalescents. — Cure de soleil et sports d'hiver.

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