CHAPITRE XIII

DU CALME ET DES AUTRES DISPOSITIONS DE l’amE.

Le calme , la seTenité et la satisfaction de l’âme sont les fondemens du bonheur, de la santé' et de la longévité. Mais , dira-l-on , ces avantages ne s’acquièrent pas, ils dépendent des circonstances! Je pense différemment. S’il en était ainsi que l’opinion commune voudrait le persuader, les grands et les riches seraient les plus heureux des hommes , .et les pauvres les plus malheureux. Cependant l’expérience nous apprend le contraire , car on trouve , parmi les indigens , plus de personnes satisfaites de leur sort que dans la classe de ceux qui sont comblés des dons de la fortune.

Nous avons donc en nous-mêmes des sources de bonheur : c’est à nous de les chercher et d’j'^ puiser. Qu’on me permette de faire connaître quelques moyens dont une philosophie fort simple m’a démontré l’efficacité, et dans lesquels je prie le lecteur de ne voir que des règles d’hygiène, que les conseils d’un médecin bien intentionné.

i” Il faut, avant tout, combattre ses passions. L’homme quelles agitent en tous sens se trouve toujours dans les extrêmes. Il ne sort pas de l’étal d’exaltation , et ne peut jamais arriver à ce calme

ET DES AUTRES DISPOSITIONS DE l’amE. ZSj

heureux qui est si nécessaire à la conservation de la vie. Comme il augmente prodigieusement sa consommation vitale , il ne saurait manquer d’atteindre bientôt au terme de sa carrière.

2“ Accoutumons-nous à ne pas regarder cette vie comme le but de notre existence, mais seulement comme un échelon pour arriver à un état plus parfait. Habituons-nous aussi à l’idée que notre existence et nos destinées sont soumises à un pouvoir souverain, et qu’elles nous ont été données dans des vues plus sublimes que celles auxquelles s’arrête l’esprit du vulgaire. Demeurons, en toutes les positions, fidèles à cette manière de voir, que les anciens appelaient confiance dans les décrets de la Providence. C’est le meilleur guide pour se tirer du labyrinthe de la vie, et le meilleur moyen qu’on puisse opposer aux attaques dirigées contre le repos de l’câme.

3“ Qu’on vive au jour la journée, mais dans le sens philosophique de cette maxime, c’est-à-dire qu’on profile de chaque jour comme si ce devait être le dernier. Malheureux, qui ne pensez jamais qu’au lendemain , et qui perdez le présent de vue , en forgeant des projets pour l’avenir ! le présent n’est-il pas le père de l’avenir ? Celui qui sait profiter de chaque journée , de chaque heure , peut se coucher le soir avec la douce satisfaction, non-seulement d’avoir vécu un jour et rempli sa destinée, mais encore de s’êire assuré un avenir heureux.

/)“ Il faut se former une juste idée de chaque chose.