Fléchir les deux jambes serrées, en s’arrè
tant deux ou trois fois pendant leur flexion, à volonté d’abord, puis au commandement.
47. — Fléchir les deux jambes, en laisser une immobile après la flexion, étendre l’autre, puis la replier et étendre celle qui était restée fléchie ; replier celle qu'on vient de mettre en extension, et étendre les deux jambes, tout ceci en évitant les mouvements saccadés.
48. — Renouveler cet exercice, en le compliquant successivement de telle sorte que le talon de la jambe en mouvement ne glisse plus sur le lit, mais passe à unecertainehauteur au-dessus de lui, d’abord au moment de l’extension, puis pendant la flexion, enfin dans les deux cas.
51-53. — Plier les deux jambes, puis les étendre sans que les talons touchent le lit, pendant l'extension d’abord, ensuite pendant la flexion, et enfin dans les deux cas.
54. — Fléchir une jambe, puis l'étendre en mème temps qu'on fléchit l’autre, étendre cette dernière.
99, — Plier une jambe et la mettre une fois fléchie en abduction pendant que l'on fléchit l’autre ; mettre en adduction celle qui est en abduction,et étendre l'autre; étendre enfin la jambe qui est en adduction.
56. — Fléchir une jambe, puis l’étendre pendant que l’autre jambe restant allongée s’écarte de côté en abduction sur le lit ; ramener ensuite cette dernière en adduction, et repos.
57. — Fléchir une jambe, écarter l’autre étendue en dehors, puis étendre la jambe fléchie pendant le retour de l’autre en adduetion. |
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98-65. — Répéter les exercices 54 à 57, avec la complication que pendant l'extension de la jambe fléchie, et ensuite pendant la flexion de la jambe, le talon, au lieu de glisser sur le lit, reste un peu au-dessus de lui.
66: — Le talon étant mis sur le genou, va de là se poser sur le cou-de-pied en passant au-dessus du tibia sans le toucher; après un petit arrêt il revient de la même façon sur le genou, s’y repose, et la jambe revient ensuite en extension.
67. — Même exercice, mais le talon va du genou sur les orteils. |
68. — Le talon partant du genou, touche la jambe en trois points également distants, avec repos sur ces endroits.
69. — Le médecin mettant son doigt sur divers points de la jambe du malade, celui-ci doit essayer de mettre le talon sur ce doigt. |
70. — L’exercice commence comme précédemment, mais au moment où le talon va toucher le doigt, le médecin change celui-ci de place, et le talon du malade va le chercher dans sa nouvelle situation.
71.— Le malade doit placer le talon en divers points de la paume de la main du médecin.
72. — Le malade place son talon sur le genou de la jambe étendue, et pendant que le talon repose dans cette position, il fléchit la jambe qui le supporte; et l’on revient à l’extension.
73. — Le même exercice est fait avec le talon portant sur le milieu de la jambe.
74%. — Le talon étant sur le genou, la jambe qui le
supporte se fléchit puis s'étend, pendant que l’autre se met en abduction et en adduction.
75-76. — Fléchir les deux jambes, les étendre; l’une glissant sur le lit, l’autre passant un peu au-dessus, pendant l'extension d’abord, puis pendant là fléxion.
77. — Kléchir une jambe, et en même temps écarter de côté sur le lit l’autre jambe restant étendue; étendre la jambefléchie, en remettant l’autre en adduction.
78. — Enfin le talon étant sur le genou, faire glisser le talon le long du tibia de la jambe qui se fléchit en même temps; puis le faire glisser en sens inverse en le ramenant au genou pendant que la jambe qui le sup-
porte se remet en extension.
Tous ces exercicesse font Les yeux fixés sur les membres en mouvement. Lorsque le malade sera devenu à peu près maître de ses jambes, il répétera les moins fatigants de ces divers actes en portant son regard d'abord plus loin que ses pieds, puis de côté, puis en l'air. Enfin il s’exercera à faire de temps en temps quel-
ques mouvements faciles en fermant les yeux.
Nous pourrions terminer cet exposé de la rééduca-
tion des membres inférieurs sans parler d'aucun appa-
reil, car on s'en passe le plus souvent sans inconvé-
nient. Cependant on peut en utiliser quelques-uns ; par
