LES EXERCICES PHYSIQUES

On développera les appareils respiratoire, circulatoire, nervo-moteur et musculaire par les exercices utiles, en plein air : lutte, boxe, jiu-jitsu, excursions, course, saut, ascensions d'arbres et de rochers, patinage, skyage, équitation, cyclisme, automobilisme, canotage, aviation. Ces exercices activeront la circulation dans les circonvolutions frontale et pariétale ascendantes, où se trouvent les neurones moteurs supérieurs, ainsi que dans leurs voisines, les frontales parallèles, où se trouvent les neurones idéophores.

La durée du sommeil ne sera pas limitée. L'enfant se couchera quand il sera fatigué et se lèvera au réveil.

ai 8 LE HARAS HtTMAIN