Steffiïks, p. 274 et suiv
avait un ressort se déclenchant de bas en haut. Aussi longtemps que le poids poussait sur la planche, le contact électrique d'en dessous était fermé ; au moment où le poids était saisi pour être soulevé, la planche le suivant, brisait le contact et mettait en mouvement l'aiguille du chronoscope. Mais après s'être élevée de quelques millimètres, la planche faisait un autre contact et arrêtait l'aiguille. Ainsi la rapidité et la durée des premiers millimètres du soulèvement étaient mesurées. On a trouvé de la sorte que la rapidité avec laquelle on soulève le second poids tend à excéder la rapidité avec laquelle on soulève le premier, après qu'on s'est exercé à soulever des poids lourds à la suite de poids légers.
Ces effets ne sont cependant pas certains et invariables. Parfois l'effet produit est tout le contraire de celui qu'on attendait*. Les conditions les plus favorables pour le développement d'une Einstellung bien caractérisée étaient : de s'exercer avec deux poids qui diffèrent beaucoup l'un de l'autre et de soulever le poids lourd après le léger ; de soulever les deux poids avec la même célérité et jusqu'à la même hauteur ; de soulever avec un mouvement bref et non pas en tâtonnant ; et enfin, pour que le résultat soit plus frappant, d'employer les deux mains en soulevant le poids léger d'une main et le lourd de l'autre. En effet, une seule main pourrait prendre l'habitude de faire un effort faible après un effort puissant, pourvu que les deux mouvements soient faits successivement.