BALNEA

(Les Bains.)

Ce n'est pas ici que je puis traiter des bains, dont l'utilité d'ailleurs est notoire, pour la santé des vieux comme des jeunes (69).

Quand ils sont nuisibles, ce n'est, ce ne peut être, qu'en raison du but et des procédés qui faisaient des balnea de Rome des succursales de ses lupanaria, ainsi que les a fait connaître M. Moreau-Christophe, dans son curieux livre : Du droit à l'Oisiveté, dans les républiques grecque et romaine (70).

vin.

CJBUS. — DIjETA. - C^ENATO PARUM.

(Le Manger.)

C'est encore moins ici que je puis traiter du manger.

218 • FORMULES LONGÉVITALES.

pour lequel il faudrait un volume, — volume qui est fait, ou va se faire, et auquel, dès lors, je dois renvoyer mes lecteurs (69).

Outre la sobriété, dont j'ai parlé dans le chap. ni, je me bornerai aux quelques axiomes suivants :

« Les invitations à dîner devraient toutes être lisérées de noir, comme les lettres mortuaires, » dit un médecin moderne.

« Beaucoup ont péri par l'excès de la table ; mais celui qui est sobre vivra de longs jours, » dit l'Ecclésiaste.

« La médecine la plus seure et qui fait vivre plus longtemps, c'est la tempérance, » dit Charron.

« Jamais homme, aimant sa gorge et son ventre, ne fit belle œuvre, » dit le même moraliste.

« Ce qu'on laisse d'un dîner profite plus que ce qu'on en prend, » a dit un autre.

(( Plures occidit gula quam gladius, » a écrit Salomon.

Ceci veut dire que le vieillard doit avoir le plus grand soin de son estomac, que le chancelier Bacon appelait si pittoresquement « le père de famille » . Un bon estomac, dont les forces sont entretenues par un régime convenable et régulier, est la plus vivace racine de l'existence.