BERNE ET THUN

De Paris à Berne par Dijon, Dole, Pontarlier, Neuchàtel et Berne, 573 kil. — Chemin de fer de Lyon. 2 conv. par jour. Train express en 14 h. 45 min.

Train omnibus en 19 h. 20 min. lr6 cl.

69 fr. 95 c; 2« cl. 51 fr. 55 c; 3e cl. 37 fr. 90 c.

De Berne à Thun, 31 kil. — Chemin de fer. 5 conv. par jour dont 2 correspondant à l'arrivée du train de Paris. Trajet en 1 h. 5 min. lre cl. 3 fr. 10 c; 2e cl. 2 fr. 20 c; 3e cl. 1 fr. 55 c.

De Thun à Lenk, 55 kil. — Roule

SUISSE

LFNK.

de poste. Diligence. 2 dup. par jour dans la saison des bains. Trajet en 8 h.

Lcnk ou An-dcr-Lcnk, bourg de 2312 hab., est situé à l'extrémité S. de la belle vallée du Simtnenthal que borne de ce côté une magnifique enceinte de montagnes formant deux gradins, le premier couvert de pâturages et de forêts, le second couronné de glaciers.

Hôtels. — Krone; Hirsch; Stem; Bar.

Les Bains de Lenk, situés à 7 min.

du bourg, un peu au-dessus du fond de la vallée, sont assez bien abrités des vents du N. par les rochers du Spielgarten et lacollinede Hohliebe. L'air y est vif et salubre, la température assez douce, et les brouillards montent rarement des régions plus basses jusqu'au plateau large et peu incliné sur lequel sont le.bourg et les bains.

L'Établissement thermal se compose de 6 à 8 bâtiments, tout récemment construits, d'un aspect riant, ayant leur façade principale exposée au midi et recevant toute la journée les rayons du soleil. Le bâtiment des bains contient au rez-de-chaussée 24 cabinets de bains et 5 cabinets de douches variées, auxquels sont annexés des vestiaires. D'autres cabinets de bains et de douches occupent le rez-de-chaussée d'une partie de l'hôtel. La buvette et la salle d'inhalation forment un bâtiment séparé. L'eau minérale des appareils balnéaires est chauffée au moyen de la vapeur. Un escalier couvert

fait communiquer les bains et l'hôtel; ce dernier est composé detrois bâtiments dont le principal, à 4 étages, renferme la salle de billard, les salles de jeux, un fumoir, une salle de lecture, la pharmacie et 28 chambres de baigneurs ; un autre bâtiment, moins important, contient aussi des logements et, de plus, au rez-de-chaussée, une installation balnéaire. Ils sont reliés par une construction ayant au rezde-chaussée la grande salle à manger et au premier étage la salle de réunion et le salon des dames.

Les étages supérieurs du bâtiment des bains sont occupés aussi par des logements de baigneurs, l'ensemble de l'établissement comprend 84 chambres et 120 lits. Un joli parterre, des gazons et des plantations à l'anglaise entourent l'établissement, d'où la vue s'étend librement sur la vallée et les montagnes voisines.

Promenades et excursions. — (15 min.) la Seefluh belle vue sur la vallée ; — (4 h. aller et retour). Les chutes de la Simme et les Sept Fontaines (Sieben Brunnen) écoulement d'un petit lac situé au pied du glacier de Râsli et sources de la Simme ; — (8 h. aller et retour) le lac dlffigen; — le Laubhorn, belle vue du sommet; — (une journée) le glacier de Râsli, en passant par les chutes de la Simme et les Sept Fontaines. — Les touristes exercés peuvent faire les ascensions plus ou moins difficiles du Wildstrubel et des cimes ou des cols voisins.

les eaux. — Eau froide, sulfurée calcique, ou ferrugineuse bicarbonatée.

Connues depuis fort longtemps des gens du pays; exploitées depuis 1843.

Émergence : D'une roche d'ardoise verle (Balmquelle).

Trois sources : HohliebequeUe, source de Hohliebe; Balmquelle, source du Balm, nom de la montagne d'où elle jaillit; source Ferrugineuse. Cette source est très-peu riche en fer.

Débit en 24 heures : Balmquelle, 282 hectol.

Densité: Balmquelle, 1,002466; HohliebequeUe, 1,001595.

Température: HohliebequeUe, 8°,5; Balmquelle, 8°,75.

Caractères particuliers : Eau limpide, incolore au griffon, un peu laiteuse (Balmquelle) quand elle arrive à l'établissement; déposant par la congélation une partie de son soufre; odeur et goût hépatique trèsforts (Balmquelle), presque nuls (HohliebequeUe).

Emploi : Boisson, bains, douches, inhalations.

Cures de lait et de petit-lait. — Salle de gymnastique.

Situation : Lenk, 1075 met., l'établissement, 1105 met. au-dessus de la mer.

Climat de montagnes assez doux relativement à l'altitude; matinées et soirées fraîches, vêtements de laine nécessaires.

Action physiologique et thérapeutiqïie : En boisson, l'eau de la HohliebequeUe à faible dose, 1 à 2 verres, détermine un peu de pesanteur à l'épigastre avec des renvois sulfureux; à dose plus forte, ces effets deviennent plus marqués, il survient un peu d'alanguissement qui dure quelques heures, le pouls diminue de fréquence, la diurèse augmente et les garde-robes sont plus faciles. Quand les organes digestifs sont faibles et impressionnables, une petite dose amène en deux ou trois jours un malaise général, du mal de tête, la diminution ou la perte d'appétit, la fréquence du pouls et les autres signes de la fièvre thermale. Tout rentre dans l'ordre sous l'influence d'une purgation spontanée ou de quelques verres d'eau de la Balmquelle, qu réussit mieux alors que tout autre purgatif.

L'eau de la Balmquelle est la seule employée en bains. Le bain à la température de 34° à 35° détermine, quand on y entre, un léger frisson auquel succède bientôt un sentiment de force et de bien-être. Les bains tempérés et d'une demi-heure à une heure ne déterminent pas en général la poussée, mais on la voit survenir à la suite des bains chauds et prolongés. C'est un érythème léger avec de petites papules, siégeant le plus souvent autour des articulations; mais on conseille aux baigneurs de ne pas cesser le traitement avant la disparition de la poussée. L'usage interne et extérieur des eaux de Lenk est éminemment reconstituant, et l'air de la montagne contribue aussi à l'augmentation des forces et de l'appétit.

Ces eaux réussissent dans la dyspepsie stomacale ou intestinale, notamment chez les alcooliques ; dans le catarrhe bronchique, intestinal, utérin ou vésical ; dans les maladies chroniques de la peau et dans l'angine glanduleuse.

On les présente aussi comme utiles dans les manifestations de la scrofule, dans la cachexie métallique, dans le rhumatisme, enfin dans