Garder chaque jour le silence pendant un certain temps

4. Ne me plaindre absolument de rien, ni du temps, ni du chaud, ni du froid, ni des hommes, ni des choses.

5. Réciter lentement les moindres prières, par exemple le bénédicité et les grâces.

Je prendrai ces cinq résolutions tout particulièrement le lundi de chaque semaine, et ce jour-là j'examinerai au moins deux fois si je m'y suis montré fidèle.

6. J'attendrai quelque temps avant de lire une lettre et, en général, quand j'aurai envie de me précipiter sur quelque chose qui flattera ma nature, je ferai exprès d'attendre un peu.

7. Quand je serai triste, je m'efforcerai de paraître gai et toujours aimable.

8. Ne dire à personne que je souffre ici ou là, quand c'est une douleur légère et qui ne réclame aucun soin.

5oo APPENDICES

9. Prendre rapidement et sans goûter les choses qui me plaisent davanlag-e, et accepter volontiers celles qui me répugnent.

Ces quatre articles feront l'objet de mes résolutions et de mes examens du mardi.

10. Aux repas choisir de préférence ce qui me plaira le moins.

11 . Ne point chercher à connaître les nouvelles, et mortifier ma curiosité en ne prêtant aucune attention aux choses inutiles ou qui ne me regardent pas.

12. Me lever chaque malin au premier signal, aussi promptement que si le feu était à la maison.

i3. Quitter sans aucun retard les occupations qui me plaisent, quand le devoir ou le règlement, ou la charité, ou quelque autre vertu m'appellent ailleurs.

Ces différents points feront la matière de mes résolutions et examens du mercredi.

il\. Si l'on n'est pas de mon avis dans les choses de peu d'importance , me taire et ne pas soutenir mon opinion.

i5. J'accorderai tout ce que l'on me demandera, ne craignant pas de me gêner moi-même pour obliger les autres, et, si je suis contraint de refuser, je tâcherai de faire agréer mon refus par des paroles obligeantes.

16. N'user des commodités et douceurs de la vie que par nécessité^ par exemple s'éloigner du feu ou cesser de tenir les pieds sur sa chaufferette en hiver, dès qu'on a suffisamment chaud ; en général préférer être un peu gêné, prenant pour maxime ce mot de saint François de Sales : « Je ne suis jamais si bien que quand je ne suis pas bien. »

17. Chaque fois que je me réveillerai la nuit, élever mon cœur à Dieu, et réciter dix fois a Mon Jésus, miséricorde » pour les chères âmes du purgatoire.

APPENDICES 5oi

i8. M'appliquer à faire toujours la volonté des autres plutôt que la mienne.

Je pratiquerai plus particulièrement ces mortifications le jeudi, et je les offrirai au bon Dieu en vue de ma confession prochaine, afin d'obtenir une vive contrition de mes fautes.

Voici maintenant les pénitences que je pourrais m'imposer de temps à autre :

D'abord pour le vendredi :

19. Prendre pendant quelques instants une posture incommode, par exemple ne pas m'appuyer ; ne pas changer de posture quand je serai assis, etc.

20. Si je me trouve seul et sur de n'être pas vu, réciter, les bras en croix, une ou plusieurs dizaine de chapelets ou le Miserere.