PR
Les inspirations, au nombre de 26 par minute chez l'enfant de cinq à six ans, peuvent arriver jusqu à 40.
Les contractions cardiaques subissent une accélération analogue, et de 90 par minute peuvent atteindre le chifire de
En même temps que leur fréquence, l’énergie des mouvements respiratoires et des contractions cardiaques augmente.
Cette suractivité des poumons et du cœur a par conséquent pour résultats :
1° La pénétration d’une plus grande quantité d'oxygène dans le sang ; 2° Une accélération des combustions organiques ;
3° L'élimination active par la peau et la muqueuse des bronches, des matériaux de désassimilation, des résidus organiques, que la sédentarité accumulait dans l'organisme.
GÉNERALISATION DU MOUVEMENT
Les effets généraux du mouvement se produisent surtout lorsque l’ensemble du système musculaire est soumis à son action ; ilest d'observation commune que la course, qui met en jeu tout le système musculaire, accélère bientôt la respiration, tandis qu’un travail localisé aux bras, par exemple, ne la modifie pas sensiblement.
La généralisation du mouvement retarde la production de la fatigue; si un certain nombre de muscles concourent à un même travail, chaque muscle ne supportant qu'une partie de l'effort, la fatigue se produit d'autant moins, que le nombre des muscles est plus considérable.
Il faut d'ailleurs éviter avec soin, chez l'enfant, la produc-
RTE
tion de la fatigue, ses exercices doivent être modérés et fréquents.