I. Bains de pieds froids

Le bain de pieds froid consiste à immerger, pendant une à trois minutes, les pieds dans l'eau froide jusqu'aux mollets ou jusque par-dessus les mollets.

Dans les maladies, le bain de pieds froid sert principalement à détourner le sang de la tête et de la poitrine ; mais on ne l'emploie, la plupart du temps, qu'alternativement avec d'autres applications, par-

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fois dans les cas où le malade, pour une raison ou pour une autre, n'est pas en état de supporter les bains généraux ou les demi-bains.

Chez les personnes bien portantes, le bain de pieds froid a un effet double : il repose et réconforte les membres. Il est à conseiller aux gens de la campagne, particulièrement en été , quand, après une journée laborieuse, le sommeil ne se présente pas. Il délivre de la lassitude et procure un doux et paisible repos.